Inner Bonding Définitions

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Voilà les définitions des concepts utilisés par Inner Bonding. J'ai fait ce slide en français.
Pour eux qui veulent aller plus loin par eux-même, il est possible d'acheter, en anglais, le workshop de 2 jours: http://www.innerbonding.com/show-product/27/healing-your-aloneness-the-inner-bonding-workshop.html
Vous noterez la bonne place de l'Enfant Intérieur (dans le Core Self !), ce qui correspond à la notion d'Enfant Divin, ou Génie Naturel présenté par Emmanuel et Marie France Ballet de Coquereaumont (les spécialistes français de l'enfant intérieur, méthode "Coeur d'Enfant")... à ne pas confondre avec l'enfant-adulte, qui est un enfant adapté et infantile !

Les 2 chemins de vie

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Voilà les 2 chemins de vie pour la méthode Inner Bonding... j'ai fait ce slide en français.
Je ne peux pas donner tellement plus sur ce blog, car tout ceci appartient à Margaret. Pour ceux qui veulent commencer à travailler Inner Bonding par eux-même et qui parlent anglais, il y a un support qui correspond au workshop de 2 jours "guérir sa solitude", c'est très bien fait: 1 DVD, 6 CD et un polycopié. C'est plus synthétique que les livres et vraiment fait pour apprendre et pratiquer.
http://www.innerbonding.com/show-product/27/healing-your-aloneness-the-inner-bonding-workshop.html

L'importance du lieu

Shiva et Sati à Kankhal

Hello !
Je me rends de plus en plus compte de l'importance du lieu... pour favoriser le contact avec la dimension sacrée de l'univers. Puisque pour se connecter à la Source, il faut monter son niveau vibratoire...En effet par exemple mes rencontres les plus fortes à l'Energie Cosmique, battement du Coeur de l'Univers, ont à chaque fois eu lieu le long d'une rivière/fleuve.
Je reviens du centre Existence en Ardèche (endroit très sympa pour faire des stages: http://www.existence.fr/). J'ai mesuré le niveau vibratoire du lieu, je l'ai trouvé neutre, c'est à dire 100% de mon énergie vitale, ni élévation, ni augmentation (je prends la mesure par rapport à l'expansion de mon corps éthérique). Par contre, sur les berges de l'Ardèche, à quelques dizaine de mètres du centre Existence, le niveau vibratoire est de 250%..
A Benares en Inde, c'était pareil (le quai 40 alors là !!), à Kankhal (lieu de ma Ananda Moyi aussi, plus encore..très fort...).
Je commence à comprendre ce qu'on m'a prédit... vous allez rencontrer quelqu'un qui va vous proposer un lieu, ce sera vibratoire... oui je vois l'importance de la chose, si on veut faire un petit centre pour organiser des petits stages un jour, et déjà même pour moi.. ce n'est pas forcément au bord d'une rivière, mais l'eau n'est certainement pas très loin..

Kabir et Kamal

Hello !
Lorsque vous souhaitez vraiment devenir quelqu'un d'aimant, et non pas quelqu'un qui cherche à obtenir de l'amour des autres, ou à en donner pour en avoir (to give to get), lorsque vous demandez à avoir la foi totale et la confiance, alors vous faites en quelque sorte un petit prêt de votre égo et la Source viendra vous faire des petits coucou elle-même...
La grâce arrive quand on ne l'attend pas, cela n'est pas tant lié à nos efforts mais plus à notre attitude.. et c'est bien dans ce sens là... comme disait un ami d'Eric Baret à propos d'un autre gourou français: "à force de travail sur lui, il a touché le silence, mais le silence ne l'a pas touché".. smile...
Je vous traduis un beau passage d'Osho, (livre "The zen manifesto", ce livre est épuisé mais est trouvable d'occasion sur le net, ce sont les vrais livres d'Osho, pas que des extraits comme on a souvent maintenant en vente). Ce passage illustre ce que je viens de dire ci dessus.

Sai Baba de Shirdi

Kabir a essayé de trouvé une vision commune entre les hindous et les musulmans. Hindou vishnouïte et musumlan Soufi, mais lié aussi au Shivaïsme, né à Bénarès vers 1440. Premier poète à utiliser la langue Hindi à la place du Sanscrit. Kabir est vénéré à la fois par les hindous et les musulmans, et ses disciples actuels (25 millions) suivent le Kabir panth ("voie de Kabir")... Sai Baba de Shirdi (à ne pas confondre avec l'autre plus récent sur lequel je suis réservé) était l'un d'eux.. pour ceux qui s'intéressent à tout ça, Sai Baba de Shirdi est un Saint décédé en 1918, à la fois vénéré par les hindous et les musulmans, qui est apparu et qui a guidé un guide actuel: Shandra Swami... ben oui les gourou défunts sont toujours là et peuvent venir et vous aider, c'est tout à fait vrai et c'est troooooooop sympa d'ailleurs quand cela arrive.....cela n'est pas plus mystérieux que le fait que l'oxygène que l'on respire ne se voit pas... car eux on peut les "voir" avec notre regard intérieur, quand ils viennent nous faire des coucou et donner un peu de peps et d'inspiration et des confirmations ou des conseils !

Chandra Swami

P.S. petite pause sur le blog car je pars en vacances avec mes filles sur la Côte d'Azur... alors bises à tous et toutes.
"Je viens de vous parler de Kabir. La première fois qu'il est entré dans le non-être, il a immédiatement écrit un magnifique poème, dans lequel on trouve la phrase, "La goutte d'eau est tombée dans l'océan". Sa phrase est très belle "O mon ami, mon bien aimé, j'étais parti en recherche, pour me trouver moi-même, mais quelque chose d'étrange est arrivé. Plutôt que de me trouver moi-même, j'ai disparu comme une goutte d'eau disparaît dans l'océan". 
C'était sa première expérience. Ensuite, il est devenu de plus en plus conscient de l'océan et a tout oublié de la goutte d'eau. Avant de mourir, il appela son fils Kamal. Il portait bien son prénom choisi par Kabir. Kamal veut dire miracle - et le fils de Kabir était bien un miracle. Il appela Kamal et lui dit "Je vais quitter mon corps bientôt. Avant que je ne quitte mon corps, tu dois corriger un de mes poèmes, juste un petit changement.."
"J'ai écrit Bunda samani samunda men - la goutte d'eau est entrée dans l'océan. Il faut que tu le changes. Inverse le. Samunda samana bunda men - l'ocean a disparu dans la goutte d'eau - car maintenant je sais depuis l'autre rive.
Kamal lui dit. " J'ai toujours eu un doute sur cette ligne. Je peux te montrer ma copie". Et il la montra à Kabir. Il avait barré cette ligne.
Kabir dit "Tu es vraiment un Kamal. Tu es un miracle. Tu es arrivé à le savoir avant moi".

5 days intensive Inner Bonding retreat with Margaret Paul in California - feb 2013

Aloha !

Convaincu de l'intérêt et de l'impact de la méthode Inner Bonding (quand je vois les résultats sur moi), en particulier séduit par son caractère global qui prend en compte à la fois la psychologie humaine et l'Enfant Intérieur, nos tendances à être dépendant et à ne pas bien réussir à nous remplir nous-même, et l'aspect spirituel pour renforcer notre force et notre joie, j'ai décidé de faire le stage de base, qui est un stage intensif de 5 jours, avec Margaret Paul.
Je me suis donc inscrit à l'intensive en Californie, Santa Barbara pour 20 février 2013. Youpiiii !!
Déjà pour moi  et après pourquoi pas pour l'enseigner un jour, mais déjà pour moi !
Ce sont des stages avec seulement 12 personnes je crois, il reste quelques places, si vous êtes intéressé pour y aller avec moi, faites moi signe, je partirai quelques jours avant pour visiter un peu le coin.
Évidemment il faut parler couramment anglais.
Bises, Phil

Le choix d'agir à partir de notre moi blessé ou de notre vrai Soi..

Aloha !
Une belle connexion spirituelle ne permet pas pour autant l'économie d'un travail sur soi. Graf Dürckheim a bien parlé de ça, je pourrai mettre quelques extraits de lui dans de futurs articles.
Je traduis ici un très beau passage du fameux livre de Margaret Paul "Do i have to give up me to be loved by God" qui montre que, face à une situation, agir à partir du moi blessé ou de notre vrai Soi est un choix et nécessite un entrainement, c'est un processus..
"Notre moi blessé est notre face sombre, non parce qu'elle est mauvaise, mais parce qu'elle est coupée de la lumière divine. Cette partie vit dans l'obscurité de la peur et le poids des fausses croyances au lieu de vivre dans la lumière de l'amour et de la vérité. Avancer vers "l'éveil" c'est avancer dans la lumière de la vérité. Lorsque l'on guérit nos peurs et nos fausses croyances, notre énergie s'allège. Nous pouvons entendre des autres dire "tu sembles tellement plus légère !"
Tout comme la lumière divine entre dans nos coeurs lorsqu'on choisit de nous ouvrir à l'amour, l'obscurité entre lorsqu'on choisit de fermer nos coeurs et d'agir à partir de la colère, la peur, la honte, le jugement, ou les blessures. C'était le point dans la bataille de Luke avec son père dans "Return of the Jedi".
Notre colère, nos peurs, notre honte, nos jugements et nos blessures sont des fissures dans notre champ énergétique à travers lequel l'obscurité peut entrer.
En faisant le processus de dialogue, étape 3 et 4 de Inner Bonding, on commence à guérir les fissures dans notre champ énergétique.
Lorsqu'on se sent blessé, en colère, dans le jugement, dans l'accusation, dépressif ou effrayé, notre dialogue est avec l'aspect blessé de notre Enfant Intérieur. Ces émotions douloureuses viennent de notre propre comportement non aimant envers nous-même. Néanmoins quand vous fonctionnez la plupart du temps à partir de votre moi blessé, vous ne pouvez pas soudainement devenir un "loving adult". Donc souvent au début vos premiers dialogues seront entre un aspect de votre adulte blessé (par exemple celui qui est boulimique) et un autre aspect de ce même adulte (celui qui est furieux de prendre du poids). Etant donné que dialoguer entre deux aspects de votre adulte blessé ne vous amènera nul part, vous pouvez conclure que Inner Bonding ne marche pas. Voilà ce qui ne marche pas: on ne peut pas amener de la lumière à l'ombre avec de l'ombre. En d'autre terme, on ne peut pas guérir notre ombre en étant furieux après elle. On ne peut transformer l'ombre en lumière qu'en apprenant à connaitre et en aimant l'ombre. On ne guérit l'ombre qu'avec de la lumière, la lumière de l'amour. Notre challenge est d'aimer la partie de nous que nous jugeons comme mauvaise. Et ce challenge nécessite l'existence en nous d'un "loving adult". Mais comment peut on avoir un dialogue entre notre enfant blessé et notre "loving adult" lorsqu'on n'a pas encore développé un "loving adult" ? C'est là que votre imagination entre en jeu. Vous devez imaginer que votre dialogue est entre votre enfant blessé et votre Guidance spirituelle. Ou bien vous imaginez quelqu'un que vous connaissez et qui vous semble être un "loving adult". Petit à petit, quand vous aurez fait cela assez longtemps, vous commencez à prendre les qualités de votre Guidance spirituelle. Voilà comment vous développez votre "Loving Adult". Cela demande de la pratique. (Ma note: on est bien dans la transformation de l'être...)
Le problème c'est que l'adulte blessé ne veut pas pratiquer, donc à moins de prier tous les jours Dieu de vous aider à changer votre plus profond désir d'obtenir de l'amour et de le changer en devenir un être aimant, vous n'aurez pas assez de "loving adult".
Beaucoup de mes clients trouvent qu'ils commencent à se sentir mieux après quelques jours de pratique de Inner Bonding. Ensuite, dès qu'ils se sentent mieux, ils arrêtent de pratiquer et se retrouvent mal à nouveau. Parfois ils concluent que Inner Bonding ne marche pas. C'est comme si vous aviez un jeune enfant et vous lui donnez de l'amour un jour mais vous l'ignoriez pendant les jours suivant, et cet enfant devrait continuer à se sentir heureux en raison du seul jour où vous lui aviez donné de l'amour. Cela ne marche pas plus avec votre Enfant Intérieur que cela ne marche avec les vrais enfants. Votre Enfant Intérieur a besoin que vous soyez constamment conscient de vos émotions et besoins. Devenir conscient et maintenir cette conscience demande de la pratique.
La bonne nouvelle est que la pratique paye vraiment. Mes clients qui ont pratiqué Inner Bonding sur une période prolongée (qui varie avec chaque personne) découvrent qu'ils finissent par le faire tout le temps. Ils restent naturellement connecté à leur Enfant Intérieur et leur Guide spirituel, et ils dialoguent naturellement avec eux dès qu'ils sentent quelque chose d'autre que la joie ou la paix à l'intérieur d'eux. Ils le font sous la douche, en préparant les repas, faisant la vaisselle, attendant à une queue au supermarché ou bloqué dans les embouteillages. Après beaucoup de pratique, ils sont ravis de constater qu'ils ne se laissent plus se sentir mal. Ils progressent rapidement vers la plénitude et l'unité avec Dieu." ((Ma note: comme le disait le Dalai Lama, cela demande tout le temps de la pratique jusqu'à l'éveil complet...)

How to know when you are in love (real love)?

Extrait d'un Webinar de Margaret Paul (audio que je traduis à la volée)
Ne pas confondre l'amour vécu depuis le moi-blessé et l'Amour vécu depuis le "loving adult"

Le moi blessé: un ensemble de fausses croyances, opérant à partir du cerveau gauche, en pilotage automatique.. cette partie ne sait pas aimer, elle essaye toujours d'obtenir de l'amour. Cette partie ne sait pas sentir l'Essence de la personne. C'est de "l'infatuation" (engouement) pas de l'Amour.. Il n'y a en fait que peu de personnes sur terre avec qui on puisse avoir un amour profond, un amour d'âme, quelqu'un que l'on adore. Mais le moi blessé ne connaît même pas votre Essence. Son but est de vous protéger depuis l'enfance. Il a aussi créé une honte fondamentale (core shame) qui pense qu'on n'est pas assez bien. Le moi blessé tombe amoureux d'une image, d'une image de l'autre, mais ce n'est pas de l'amour, ce n'est pas aimer qui cette personne est vraiment dans son Essence.
Le moi blessé a des attractions sexuelles intenses, comme des obsessions, mais la relations sexuelle s'éteint (burns out). Faire l'amour depuis le moi blessé et depuis le "loving adult" ce n'est pas les mêmes sensations !
On est attiré par quelqu'un qui a notre niveau de blessure, qui est en fait notre niveau d'abandonnement personnel.
Si vous ne pouvez pas arrêter de penser à une personne, que vous ne pouvez pas vivre sans elle, cela vient du moi blessé, rien à voir avec l'amour.. ce que vous aimez c'est la façon dont la personne vous aime.
Si vous avez besoin de l'amour de l'autre pour vous sentir OK, c'est de la codépendance, cela n'a rien à voir avec l'amour.
Si vous essayer d'éviter les conflits, vous êtes dans le moi blessé, c'est de "l'infatuation" (de l'engouement).
Le "loving adult": notre partie reliée au spirituel, notre Essence...notre vrai Moi.
Il n'y a que le "loving adult" qui peut vraiment aimer et il doit aussi décider de ce qui est tolérable chez l'autre (on a tous un moi blessé)... donc le "loving adult" décide si il peut supporter ou non l'aspect blessé de l'autre... il peut dire "ok, il a parfois ces défauts, mais je peux le supporter, car j'aime son Essence"... "ou bien je ne peux pas le supporter.."
Le sexe depuis le "loving adult" n'a pas se caractère obsessif.
Si vous êtes dans le "loving adult", le vrai amour, vous aimez parler avec eux et passer du temps avec eux, juste être ensemble, car vous aimez son énergie, la sexualité provient alors de cette intimité. Vous voyez vraiment l'Essence de cette personne, vous sentez vraiment qui elle est à un niveau profond, ce n'est pas votre imagination. Peut être ce n'est pas la plus belle personne physiquement, mais comme vous voyez son Essence, vous la trouvez attractive, même si elle ne répond pas à vos critères.
Vous pouvez parler des conflits et trouver des solutions. Vous n'avez pas l'impression de devoir vous abandonner à la personne, ni l'impression de devoir exercer un contrôle sur l'autre.
Dans cette vraie relation d'amour, vous êtes OK pour tester la relation, c'est à dire qu'on ne connaît pas vraiment l'autre tant qu'on n'a pas eu une dispute, tant qu'on ne sait pas comment il réagit dans une dispute: vous pouvez trouver la personne magnifique mais comment est elle vraiment dans un conflit ?: complètement fermée, hyper énervée, se met à se plaindre... donc il est très important de ne pas éviter les conflits... ne vous faite pas une illusion sur la personne, ne vous abandonnez pas à elle en devenant soumis. Soyez prêt à dire votre vérité. Vous devez être prêt à perdre l'autre personne plutôt que de vous perdre vous même. Si vous venez de la peur, vous ne saurez jamais si vous aimez cette personne.
Je vois ça tout le temps avec les couples avec qui je travaille: les personnes se mettent ensemble sans être honnêtes et vraies, se marient, et ensuite se rendent compte qu'ils ont imaginé l'autre et qu'en fait ils ne peuvent pas lui faire face. Pour pouvoir faire durer l'amour, vous devez avoir fait votre travail intérieur, avoir développé votre "loving adult" et vous devez vraiment prendre cette décision d'être tous les deux ouverts à apprendre, apprendre sur vous et sur votre partenaire, et aussi prendre responsabilité pour vos propres émotions et ne pas rendre votre partenaire responsable de vos émotions. L'amour va mourir si l'un des deux n'est pas ouvert à apprendre, c'est inévitable l'amour ne va alors pas durer même si vous aimez énormément l'autre. Vous devez apprendre à rester ouvert à apprendre pendant le conflit. On peut apprendre tout ça avec Inner Bonding.