Think Less - Feel More

Aloha !

C'est mon expérience, que nous ne pouvons trouver la partie sacrée de notre Être par nos efforts.... mais c'est Elle qui nous trouve.... souvent au moment où on ne s'y attend pas... les moments favorables sont les moments où l'on est détendu, où l'on se trouve dans un lieu qui nous plaît et qui est doux avec nous.
Toutes les tensions vers des buts, spirituels ou mondains, toutes les angoisses du futur ou les regrets du passé, contribuent à fermer le coeur et agiter le mental, ce qui bloque la Rencontre du Mystérieux en nous... cette Présence qui comble toute attente.
C'est pourquoi il est important aussi de prendre des actions aimantes vis à vis de nous, c'est à dire d'oser aller vers ce que l'on a vraiment envie de faire, où et avec qui vivre..

Ci-dessous, je traduis quelques passages du merveilleux ouvrage d'Osho sur le soufisme "The perfect master - Talks on Sufi Stories, vol II". Cet ouvrage est disponible d'occasion sur le net, ou gratuitement en format PDF ici: http://www.oshoworld.com/e-books/eng_discourses.asp?page_id=10

"Vous êtes déconnectés de Dieu par votre mental"
"La religion a quelque chose à voir avec la partie qui ressent de votre Être, pas avec la partie de votre Être qui pense"[...] "Toute personne sait comment aimer - il n'y a pas besoin de lui apprendre. Que faut il alors ? Tout ce qui est nécessaire est une atmosphère d'amour dans laquelle l'Esprit peut être imbibé. Tout ce dont vous avez besoin est un climat"
"Alors qui est une personne religieuse ? Ce n'est pas une personne mais seulement une Présence. Il laisse sa personnalité. Il ne peut pas dire qui il est. Il ne peut pas se définir. Mais dans cet état indéfinissable de conscience il sait qui il est. C'est le paradoxe: ceux qui savent qui ils sont ne savent pas".
"Vous ne pouvez pas être en contrôle de l'Eveil. Cela arrive quand cela arrive. Cela arrive de nul part. Cela n'est pas causé par vous. Si c'est causé par vous et vos efforts et votre volonté, alors ce sera plus petit que vous. C'est plus grand que vous."
"Dieu ne peut être que senti par le coeur, car Dieu est le battement du coeur du Tout"
"Think Less, Feel More : Pensez Moins, Ressentez Plus"
Bien à vous,
Philippe

Ces Êtres de Lumière qui nous aident

Depuis l'âge de 20 ans, il m'est arrivé parfois, lors de la lecture de certains livres, de ressentir une Présence forte à mes côtés dans les heures qui suivaient... ce phénomène s'est reproduit plusieurs fois...ma sensibilité devenant plus fine, j'ai pu sentir que c'étaient les auteurs défunts de ces livres qui venaient.
Lorsque j'ai reçu des consultations privées avec la médium professionnelle Hélène Polesel Secondé, j'ai apporté des photos des Êtres qui me visitent et ainsi nous avons pu converser. Il en ressort que ces Êtres viennent près de moi pour me donner un enseignement d'Âme à Âme, c'est à dire que leur Présence élève mon niveau vibratoire et me montre le Divin en moi. Cela fait partie de l'Eveil.
Je vous invite à choisir des Êtres défunts qui vous inspirent, de lire leur livre, et vous aurez un jour la belle surprise de les sentir à vos côtés, votre sincérité et votre pureté étant garante de leur venue.
Je ne croyais  pas cela possible et bien si !
Avec Amour,
Philippe

Yolande: amoureuse du Silence

Ce Silence qui a un discours ininterrompu..
Hello !
De retour de Rennes où j'ai eu la joie de rencontrer et de partager avec Yolande Duran Serrano.
Environ 25 personnes présentes. Il est classique que ce genre de rencontre, où l'on parle de l'absolu, du contact avec la présence de l'Âme, n'attire que peu de monde... à comparer aux 500 personnes présentes lors de la venue de Marie Lise Labonté dans la même ville, pour parler... du petit moi..
J'ai aimé pouvoir lui poser des questions les yeux dans les yeux sur mon vécu. Elle m'a dit que "la révolution du Silence était en marche chez moi"... elle m'a poussé, au niveau mental, à "cette compréhension spontanée, que le Silence est toujours là, même quand on le perçoit moins... être dans la personnalité ou dans le Silence, ce sont des choses spontanées, sans effort...le petit moi est très compliqué, le Silence est simple..... le Silence ne bouge pas, c'est l'égo qui bouge... on ne choisit pas l'intensité du Silence...faire confiance dans le fait que ce Silence est toujours là."
Ces échanges ont été filmé et seront mis en ligne sur son site web: http://www.yolande.info/
Bref, j'ai aimé cette rencontre... même si j'exprimerais les choses différemment si j'avais à le faire... j'ai trouvé Yolande très influencée par sa rencontre avec Eric Baret (je dis cela sans jugement, c'est juste ainsi); elle emploie souvent le terme de "jaillissement spontané", typique du shivaïsme cachemirien, et adopte un discours non-dualiste sur la guérison "de se prendre pour une personne". Même si je reconnais et vis parfois ce dont elle parle, je préfère pour ma part une approche dialectique... la personne existe, sur son plan..(comme le disait Ma Ananda Moyi, tous les plans sont vrais à leur niveau).. et c'est d'ailleurs le réceptacle individuel  qui est visité par la Présence du Divin, le Tout Autre... sans admettre cela, on se trouve à professer une approche radicale qui rencontrera un écho limité, et on se trouve pris dans des contradictions... ainsi dans son dernier livre, elle écrit plusieurs fois "je sais que je vis une expérience d'ouverture énergétique, etc..." trahissant bien le fait que la personnalité reste bien sûr, et c'est tout naturel..
Étrangement, la journée a démarré par un texte de son cru qu'elle a fait lire sur le rôle du gourou...en espérant qu'elle ne soit pas atteinte de gourouïte aiguë, lol,  elle qui n'en n'a pas eu.. et par ailleurs il fallait s'acquitter de 90€ pour pouvoir entendre parler du Silence... je dis cela sans jugement ce sont juste des choses que je remarque..
A part ces points, j'aime ces deux livres, car elle a très fidèlement décrit ce ressenti au contact de l'Âme, en tout cas si je le compare au mien. Et également ces messages de diffusion.. "cette Énergie du Silence est disponible pour tous".... Yes !! Les moments où elle tente d'expliquer, de faire des différences entre le Silence et le ressenti du Silence me parlent moins...la philosophie ne m'intéresse pas plus que ça..
Nous ne sommes pas là au niveau du développement personnel, qu'elle balaye d'un revers de la main ("ne pas essayer de s'améliorer")... en effet, le contact avec le Tout Autre c'est juste un autre niveau, je le sais... mais dire que les efforts d'assouplissement psychologiques ne servent à rien, ça, je ne sais pas si on peut le dire... en effet cela semble ne pas servir au contact avec la Lumière, mais peut être que cela sert et est indispensable à certains...puisqu'elle même dit que de nature elle n'était pas dans le refus de ce qui lui arrivait...donc pour quelqu'un qui lutte contre le vécu, le développement personnel peut être nécessaire... bref je me méfie de tout dogmatisme radical !
J'ai trouvé Yolande parfois froide dans son contact, calme... elle sourit par moment, mais pas si souvent. Authentique, oui, tranchante. Gentille aussi, une petite tape dans le dos qu'elle me fait dans le couloir.
Nous sommes reparti avec son dernier livre "Amoureuse du Silence", dans la lignée du premier, avec cette sobriété de bon aloi, et une bibliographie intéressante, incluant notamment des auteurs soufis de la mystique arabe.
Phil, dans l'amour de cet amour qui nous baigne tous et qu'on a oublié de ressentir ! Puisse-t-il se diffuser au plus grand nombre, ce baume, ce champ quantique plein d'amour et qui guérit.., non pas de se prendre pour la personne, mais de croire n'être que la personne, et d'avoir perdu le contact avec l'essence-ciel.

Yolande à Rennes le week end du 20 octobre

A noter que cette fameuse Yolande dont j'ai parlé sur mon blog vient sur Rennes le week end du 20 octobre. Histoire de partager quelques instants de Silence ensemble !
Bises à tous et toutes

Les 19/20/21/22 octobre 2012 à RENNES, France
35000 Rennes, 6 Cours des Alliés
n.convergences@free.fr
+33 9 53 77 81 43
+33 2 99 33 81 43
 http://n.convergences.free.fr/le.silence.guerit.pdf
http://n.convergences.free.fr/rencontre.energie.silence.pdf
http://n.convergences.free.fr/inscription.yolande.pdf:

Pour ceux qui veulent l'agenda en dehors de la Bretagne, c'est ici: 
http://www.yolande.info/agenda/

Video de Yolande

En bas de page, les videos de Yolande sur son éveil (Justin.TV) et une autre petite video sur youtube:
A la fois en Anglais et en Français.
Je trouve que Yolande décrit bien ce que c'est que l'éveil, si tant t'est que ce soit possible...
"N'essayez pas de comprendre...c'est comme si vous vouliez mettre l'océan dans un verre d'eau... laissez vous faire, la révélation se fera quand elle devra se faire. La vie se charge de nous, quand le mental doit se calmer, il se calme. Acceptez la possibilité que notre vrai nature est ce silence qui ne se voit pas. Le summum de ce que nous sommes est tellement pur qu'il vaut mieux se taire et ne pas en parler, mais juste parler de ce qui est autour du silence. Ce que nous sommes vraiment est avant l'expression qu'elle soit mystique ou ordinaire, c'est cette clarté profonde qui permet de voir toutes ces expressions.
Il y a un pouvoir bien plus important que la personnalité, que ce croit le mental.
Il n'y a la sécurité que dans ce silence qui voit le mouvement du monde.
Dans cet instant de connexion à ce silence, l'idée d'être une personne s'en va. La souffrance est vécue alors à sa juste place, c'est à dire dans ce grand coeur qui bat éternellement et qui est capable d'accueillir cette souffrance. On est conscient à chaque instant de ce qui est important c'est à dire de cet espace, donc tout y est accueilli et non pas récupéré par le mental. Ce n'est pas la réalité qui fait souffrir, c'est la petite voix dans la tête qui dit que cela devrait être autrement. Et cette sensation vivante de Silence ne laisse pas de place pour penser à des choses telles que "cela devrait être autrement". Tout est tellement vivant dans cette présence.
Je suis paix et tranquillité quoiqu'il arrive dans le monde. Simplement voir la paix là où elle est, pas dans le monde. Nous avons tous cette capacité, il faut juste avoir confiance dans le silence. Découvrez qui vous êtes vraiment, et croyez moi la paix et la tranquillité existent vraiment. Je suis là pour vous témoigner que c'est vrai et que cela existe.
Qu'entendez par Silence ? Le pouvoir de cette Energie de Silence qui a le pouvoir de prendre la place de ce qu'on croit être et de rester là constamment. Ce Silence c'est cet amour qui ne se pense pas."
http://consciencesansobjet.blogspot.fr/2010/06/yolande.html
Tiens d'ailleurs un ami me disait hier que cette Grâce, ce Silence, c'est l'amour de l'amour... j'ai trouvé ça bien senti !
Bises à tous et toutes.

Quand la conscience s'éveille - Anthony De Mello

Aloha !
Ce livre m'a été mentionné par Emmanuel Ballet de Coquereaumont, lors du stage "coeur d'enfant".
J'ai été positivement surpris par cet auteur que je ne connaissais pas et la profondeur de son discours. Anthony de Mello était prêtre jesuite indien..
On retrouve dans son approche des thèmes abordés par Eric Baret, Osho, les thérapies ACT, Inner Bonding, IFS...
L'auteur est très percutant, ce qui peut laisser certains lecteurs sur le bord de la route, un peu à la façon d'un Eric Baret, ou encore Nasargadatta Maharaj ou Ramana Maharshi.
Il nous dit que nous ne voulons pas guérir, mais que nous voulons simplement retrouver les jouets auquel on était attaché. La guérison est douloureuse car c'est laisser de côté nos illusions, et prendre responsabilité de nos émotions. Il nous dit que c'est nous qui causons notre malheur, en pensant sans cesse à ce que nous n'avons pas (ce qui nous coupe du bonheur). Il nous dit que si nous souffrons c'est que nous dormons. Réveillez vous..
Il donne aussi des pistes pour éveiller notre conscience, le Je, différent du moi... à s'avoir observer, et il reprend cette idée déjà mentionné par Osho (http://advaita22.blogspot.fr/2011/06/les-4-etapes-pour-realiser-leveil-le.html) que l'on évolue ainsi: conscience des objets, conscience des pensées, puis enfin on arrive au penseur. Il nous garanti que cette joie est bien en nous, qu'il ne faut pas ajouter quelque chose, mais plutôt laisser nos illusions, et devenir conscient de ce qui se passe en nous et autour de nous, comme si cela appartenait à quelqu'un d'autre, (la défusion de ACT).
Il reprend lui aussi la différence entre l'amour classique, qui est attachement, et le vrai amour, libre de liens. Il dit lui aussi qu'il faut se transformer pour devenir un être aimant (cf  Inner Bonding: "loving adult", chemin de spirituel du courage et de l'amour versus "moi blessé": chemin terrestre de la peur, le moi blessé veut obtenir de l'amour, éviter la souffrance et être en sécurité). Pour lui cela se fait par l'observation, de cette observation consciente, la transformation se fait, et la joie, paix arrive: on n'est plus en attente que la vie change, car on sent notre vie changer au cours du processus.
Il dit qu'en tant que psychothérapeute, il est partagé entre donner un soulagement à son client, et le pousser vers une autre dimension libératrice de lui-même (le moi versus le Je).

"Si tant de gens sont malheureux, c’est parce qu’ils ne sont pas éveillés :

ils marchent comme des somnambules dans la vie et ne voient pas la

réalité comme elle est, mais plutôt avec les filtres que sont leurs peurs

et leurs illusions.

Ils ne sont pas libres mais attachés à plein de choses et de personnes 

qu’ils ont peur de ne pas réussir à posséder ou encore de perdre,  

ce qui leur crée des peurs, de l’angoisse et de la souffrance.

lls ne vivent pas dans la vérité, c’est-à-dire dans la réalité : leur relation

avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde est faussée par des

illusions qui proviennent du conditionnement auquel on les a soumis.

Ce qui est important, c’est de s’éveiller, c’est-à-dire de prendre

conscience de ce fait, de l’assumer, pour en arriver à être capable

d’apprécier la vie."

Mais il dit aussi, sur la fin de sa vie, qu'on ne peut pas forcer ce changement, qu'il faut accepter ses faiblesses et que le changement vient quand il doit venir...

  "La seule façon d’avoir du plaisir avec tout est de ne s’attacher à rien.

 À l'attachement et à la souffrance qui vont ensemble, s'ajoute un

troisième élément qui forme avec eux un trio inséparable: la peur.

Quand il y a attachement, il y a peur de ne pouvoir obtenir ou bien de

perdre l'objet désiré."

 Le désir en tant que préférence pure est parfaitement acceptable et même nécessaire à la vie humaine. (…) Ce qui devient nuisible, c'est le désir

comme "enracinement", comme attachement, comme grappin. C'est le plus grand obstacle au bonheur de l'homme.

ll ne s’agit pas de s’abstenir de désirer, mais de savoir que la satisfaction

d’un désir n’apporte pas le bonheur. Au contraire un désir satisfait est immédiatement remplacé par une autre. Il s’agit d’apprendre à jouir des choses en toute liberté.

Cet attachement signifie «je ne peux me passer de ceci» ou, dans le cas

des rapports humains,« je ne peux me passer de toi ».

 Cette attitude mène à dépendre, à désirer, à s'accrocher, à posséder dans l'anxiété et la crainte de perdre. C'est une méthode infaillible pour perdre définitivement la paix de l'âme."

Puis, de Mello indique une méthode pour se défaire de nos attachements.

« Vous n'arriverez jamais à en finir avec aucun attachement à force de travail, de volonté, d'effort, d'intentions fermes ou de sacrifices héroïques.

Cela ne marche pas. La seule façon de se désintéresser d'un attachement, c'est de le voir comme tel, de se rendre compte que c'en est un.

Ne l'attaquez pas comme un ennemi personnel, laissez-le simplement tomber, comme un poids mort (…)

Au contraire, regardez avec bonté et compréhension vos propres attachements, soyez gentils avec eux, vous verrez ainsi diminuer leur importance et ils deviendront plus agréables, accommodants et raisonnables.

Si vous les attaquez de front, ils ne feront que grandir et vous combattre

davantage.

Prenez-les à la légère. Comprenez-les avec affection et vous verrez

ensuite qu'ils se détacheront par eux-mêmes... lorsque le temps sera venu.

Quand tu comprends que tu es le bonheur, tu n'as rien d'autre à faire que laisser tomber tes illusions, et manifester librement ce que tu sens et ce

que tu es.

 L'attachement se produit quand tu crois qu'il te faut obtenir le bonheur en

le cherchant ailleurs qu'en toi. Cela t'incite à t'accrocher aux personnes qui, selon toi, te procurent le bonheur.

Aussi, quand elles se dérobent ou que tu crois qu'elles se dérobent, la détresse, la désillusion et l'angoisse t'envahissent.

L'approbation, le succès, l'éloge, la valorisation sont des drogues à l'aide desquelles la société a fait de nous des intoxiqués, et la souffrance est terrible quand nous en sommes privés. L'important est de se détacher et de s'éveiller pour constater que tout cela n'est qu'illusion.

Le chemin de la Sagesse, du courage, de la correction des fausses croyances, de la maturité ...

Ceux veulent un aperçu trouveront des extraits de textes ici: http://ademello.net/texteschoisisa.htm
A voir les magnifiques diaporamas; beaux et profonds: http://ademello.net/diaporamas.htm
"Comment les personnes que j'aime pourraient elles me manquer, alors que je suis rempli de leur présence" 

"Parle encore de la Grâce"...

On me demande de parler de la Grâce encore, "comme ça quand Elle arrivera sur d'autres ils sauront ce que s'est, ils pourront mettre des mots dessus"..
C'est un peu gênant car je suis assez pudique... mais bon...
J'ai parlé de l'expérience de la Grâce, le contact avec le Tout-Autre, récemment ici: http://advaita22.blogspot.fr/2012/08/la-grace.html

La Grâce est la chose la plus fabuleuse que je connaisse, aussi quelque chose de très surprenant, on est stupéfait, car c'est dans une tout autre dimension que ce que l'on peut expérimenter dans la vie classique humaine. On la pressent aussi dans quelques rares rencontres d'âme à âme. C'est une chose délicieuse qui vous touche le coeur et vous enveloppe et que vous sentez partout, une sensation intérieure, mais plus qu'une sensation, une sensation à la puissance 10, ou 100... à la fois la chose la plus douce et la plus forte...on sent qu'il nous manque les mots pour le dire..
Yolande Duran-Serrano en a bien parlé dans son premier livre ("Le silence guérit")... son prochain livre sortira à l'automne ("Amoureuse du silence"). Je la remercie vraiment d'avoir écrit ce livre, car au moins, comme ça, quand cela vous arrive, vous avez un repère pour vous dire que cela existe aussi pour d'autres, cette Chose tellement extraordinaire...
Mes articles précédents sur le livre de Yolande:
http://advaita22.blogspot.fr/2011/07/coup-de-coeur-2011-le-silence-guerit.html
http://advaita22.blogspot.fr/2011/06/temoignage-deveil-de-yolande-simple.html
Ici je reprends de son livre ce qui correspond le plus à ce que je ressens moi...ce qui m'a touché depuis un jour... (d'ailleurs c'est après avoir fait un modelage de mon enfant intérieur en terre glaise, les yeux fermé, lors du stage.. il y a eu un déclic dans le coeur, et c'est venu après, le soir...enfin, on ne peut trouver de causes à ce mystère que j'avais déjà ressenti par moment auparavant, mais c'était toujours reparti).
"Je sentais une légèreté, un bien-être. Connectée à quelque chose d'inexplicable, d'inexprimable: ce silence"
"C'est un ressenti qui ne te quitte pas: comme un toucher au niveau du coeur et, en même temps, une sensation globale. C'est là en permanence, tout au long des activités de l'état de veille, ce qui t'oblige à partager ton attention. Quand tu es active, ou entourée, ce peut être léger, juste une présence. Quand tu n'as rien à faire, que tout est calme, alors ça prend plus de place. Et quand tu es en train de relaxer, alors ça la prend toute."
"Dans ce vide plein, il y a cette sensation omniprésente à l'endroit du coeur, comme si en ce point précis tu étais touchée, physiquement touché"
"Cette chose là qui voit, qui sent, est au-delà des sens, au-delà des états. Elle m'a fait découvrir cette intensité, cette "sensation" qui, pour moi, est au-delà de mes sens."
"Je suis étonnée par cette intensité qui te donne une joie... pas une joie où tu sautes de joie: une joie intérieure qui fait que tu n'as besoin de rien d'autre que de ce qui se présente dans l'instant, de rien d'autre que cette chose-là pour te sentir....vivante !"
"J'ai l'impression que quelqu'un touche mon coeur, c'est fou"
"Alors je suis tombée dans un étonnement profond. Et je me suis laissée faire, de plus en plus, de plus en plus profondément.. au bout de quelque temps, c'était tellement agréable que je me suis complètement, mais alors complètement laissée prendre par cette chose."
"Ce que je remarque, c'est que quelque que soit la personne ou l'objet ou le moment qui se présente à toi dans le monde visible, il n'a pas de pouvoir sur cette chose".
"Donc malgré l'amour que tu peux ressentir et donner à une personne, cette chose-là est tellement plus forte, tellement plus grande, que rien ni personne ne peut la détrôner. En fait cette chose te permet d'être amoureuse de tout. De tout ce qui se présente, de tout ce que contient l'instant qui se présente à toi. Donc, vu de l'extérieur: oui, tu tombes amoureuse. mais intérieurement tu sais que tu es déjà amoureuse, déjà prise, déjà...dans ce sentiment d'amour avant même que l'objet surgisse. Cette chose est toujours là."
"Il y a eu des moments de tristesse, il y a eu des moments d'abattement, mais ça passait en moi."
"Toujours, il y avait cet espace inconnu, ce silence". Et plus ça allait, plus je m'abandonnais à cette chose qui avait pris jour en moi, qui a pris le pouvoir sur tout. J'en suis tombée folle amoureuse. Tout le reste est passé au second plan."
"C'est comme un quatrième état, si fort, si vivant."
"En même temps, cette présence se manifeste par une sensation que l'on pourrait comparer, de très loin, à une sensation tactile. Un peu comme un toucher, comme un doigt posé à hauteur du coeur. Ça part du coeur et ça englobe tout."
"Et puis, il y a cette saveur du silence.... Une douceur qui est là en continu."
"Je fais une totale confiance à ce silence dans l'invisible"
"Tout ne s'arrête pas avec la vision, avec ce basculement dans l'instant. Au contraire, une transformation se poursuit".
" Il y a ce point de vue neuf qui est toujours là, ce vide plein, ce silence tantôt très intense et tantôt doux mais toujours présent. C’est une sensation, comme un toucher, une présence qui ne te lâche pas, même au milieu de l’action, de la concentration. Ce toucher omniprésent qui t’englobe, qui englobe tout le contenu de l’instant, t’empêche de t’identifier à la pensée, à l’émotion qui surgit. "
"C’est l’écoute de cette chose, en nous, qui permet l’amour. C’est elle qui te fait découvrir que l’amour n’est pas à l’extérieur, qu’il ne dépend de rien, d’aucun objet, d’aucun état : c’est quelque chose qui est là, à l’intérieur. Plus besoin de chercher le bonheur à l’extérieur : cette chose qui te rend vivante, aimante, aimée… elle est avant tout, elle est là. Et c’est de cette chose, de cette non-relation, que l’on tombe amoureux. Un amour qui ne peut être détrôné par quoi que ce soit."
"Tu es tombée amoureuse de cette chose invisible, ça, c’est sûr. Mais tu peux quand même tomber amoureuse de quelqu’un, puisque c’est ce que je vis. C’est beau de voir que, dans l’instant, tu es aussi amoureuse de cette personne. Mais si elle n’est plus là, ou si elle s’absente, rien ne manque. Cette chose est toujours là et elle te permet de vivre, même sans cette personne, dans un bien-être total."
"Même si les gens ne le remarquent pas forcément, le silence se diffuse."
Dans la vie de tous les jours, il y a le silence, la vibration, il a ce "toucher" à la hauteur du coeur qui t'empêche de t'identifier à ce qui surgit en toi. Il n'y a donc plus vraiment une personne, Yolande: juste un agissement. Mais attention: si cette intensité peut se faire très douce, très discrète, la sentir n'est jamais banal ! (ma note: je confirme: c'est la chose la plus incroyable qui soit, la plus vivante possible, même en version douce, car elle vous rentre à l'intérieur du coeur et ouvre un autre Plan !).. l'intensité augmente, elle s'atténue: elle est toujours là. par elle, en permanence, on se sent vivant... tellement vivant !
Qu'est ce qui vous a frappé quand c'est arrivé ? En tout premier lieu: la beauté de ce silence qui prendre tout l'espace (Oui c'est ça, comparable à rien de ce qu'on connaît)
C'est plus que de sentir l'instant présent depuis son je suis. C'est transcender les sens. C'est au delà de la sensation. Cette puissance est là, c'est Elle qui va vous trouver.
Le silence a un discours ininterrompu qui enseigne constamment.
Donner tout son coeur à la vie telle qu'elle est... et ce grand coeur qui bat éternellement viendra vous saisir. (ma note: Osho parlait du "heart beat of the universe...")
" Ressentez vous de la gratitude ?" "Un remerciement permanent, oui."
"Pour ceux qui font par moment l'expérience du silence puis le perdent de vue, il y aurait donc un espoir d'y demeurer progressivement de plus en plus ?"
"C'est difficile de certifier que ça se passe comme ça puisque, pour moi, ça s'est passé autrement; ça n'a pas été un processus d'extension des plages de silence, jusqu'au basculement. peut être cela peut se passer ainsi... ou peut être pas. je n'en sais rien. Pour que cela soit, il faudrait en tout cas que ces moments de silence soient assez forts pour détrôner l'agitation, sans faire d'effort. (Ma note: je pense que Cela vous tombe dessus à un moment inattendu, qui n'a rien à voir avec une pratique spirituelle, mais plusieurs disent que la reconnexion avec notre enfant intérieur est très favorable (cela semble avoir été déclencheur pour moi par exemple), en d'autres termes la reconnexion de corps mental avec le corps émotionnel, ou encore des deux hémisphères cérébraux...,mais bon, c'est mystérieux avant tout !)

La Grâce...

Pin's Paul: mon ptit coin de paradis..

Aloha !
J'ai donné sur ce blog quelques témoignages sur le contact avec la grâce..
Voir par exemple: http://advaita22.blogspot.fr/2011/07/coup-de-coeur-2011-le-silence-guerit.html
Ou encore, un exemple plus personnel: http://advaita22.blogspot.fr/2012/07/soirs-deveil.html
Je traduis ici un passage du livre de Margaret Paul sur ce même sujet.
Ce que je trouve admirable, c'est qu'elle voit la grâce, le contact avec le Tout-Autre, comme quelque chose de "normal", une fois qu'on a changé d'attitude..et commencé à guérir ses blessures et devenir bon avec soi-même..
C'est à dire, une fois que l'on s'est réconcilié avec Dieu, et que l'on prend responsabilité de ses émotions, ce qui évite la victimite et les fuites énergétiques associées.
Qu'il est bon et doux de sentir cette Présence avec soi..
Traduction:
"La Grâce, la Paix, la Joie.
Lorsque nous faisons le choix sacré de suivre des actions aimantes dans le but de guérir et faire évoluer nos âmes, nous expérimentons la grâce de Dieu. La grâce est la sensation de profonde paix et de bien être qui vient avec le lâcher prise de notre volonté individuelle et la confiance en Dieu. C'est une légèreté joyeuse de l'être et une sensation d'unité avec la vie. Une expérience d'unité est essentielle pour notre bien-être. La sensation d'unité, qui est la grâce, créé en nous un sentiment de sécurité, de rattachement, de communauté, d'acceptation, d'amour, de puissance, d'espoir et de paix. Elle est le résultat d'inviter Dieu dans nos coeurs et de guérir tout ce qui nous a maintenu séparé de Dieu. Peut-être notre privilège le plus sacré est-il cette communion directe avec Dieu. C'est notre état d'être le plus puissant, qui nous remplit le plus et qui est le plus gratifiant. 
La première fois que j'ai expérimenté la grâce, je ne savais pas comment appeler cela. J'étais dans ma cuisine en train de faire la vaisselle, quand, venu de nul part, une vague de légèreté est venu sur mon être. Soudainement j'ai aimé les bulles de savon, la chaleur de l'eau, le soleil à travers la fenêtre et les oiseaux qui chantaient dehors. En fait à ce moment j'aimais tout. J'ai senti une unité avec tout. Je n'avais jamais rien senti d'aussi merveilleux. Cette sensation a duré 4 heures, et ensuite s'est graduellement estompée, mais je savais que j'en voulais d'avantage. Naturellement, je voulais pouvoir contrôler cela, et seulement plus tard, quand j'en ai parlé à Erika, j'ai compris que c'est un grand cadeau, la conséquence naturelle de se "soumettre" à Dieu et d'ouvrir son coeur à l'amour.
La grâce, me dit Erika, est l'endroit où les âmes habitent, l'endroit ou les âmes et Dieu se rencontrent lorsque les âmes sont en expansion.
Pour moi, expérimenter la grâce est la meilleure sensation du monde. 
La grâce est un cadeau de Dieu qui entre dans notre être lorsque nos coeurs sont complètement ouverts et sans peurs. La grâce est une conséquence naturelle de la croissance.
Nous ne pouvons pas générer la grâce, la paix et la joie dans notre propre être, ce sont des cadeaux de Dieu. C'est la sensation qui nous fait savoir que nous prenons bien soin de nous-même.
Dieu est l'expérience de l'amour, la paix et la joie qui remplit notre être quand nous ouvrons nos coeurs. L'esprit de Dieu est toujours en train d'attendre pour entrer dans nos coeurs. Nous avons juste à nous ouvrir. Guérir les "abus" spirituels que nous avons subis nous mène à la grâce de Dieu, ce qui nous offre une expérience de la vie créative, joyeuse, et toujours en expansion."
J'ai traduis ce merveilleux texte depuis le merveilleux gîte Pin's Paul, au dessus d'Eze, dans les Alpes maritimes.

L'importance du lieu

Shiva et Sati à Kankhal

Hello !
Je me rends de plus en plus compte de l'importance du lieu... pour favoriser le contact avec la dimension sacrée de l'univers. Puisque pour se connecter à la Source, il faut monter son niveau vibratoire...En effet par exemple mes rencontres les plus fortes à l'Energie Cosmique, battement du Coeur de l'Univers, ont à chaque fois eu lieu le long d'une rivière/fleuve.
Je reviens du centre Existence en Ardèche (endroit très sympa pour faire des stages: http://www.existence.fr/). J'ai mesuré le niveau vibratoire du lieu, je l'ai trouvé neutre, c'est à dire 100% de mon énergie vitale, ni élévation, ni augmentation (je prends la mesure par rapport à l'expansion de mon corps éthérique). Par contre, sur les berges de l'Ardèche, à quelques dizaine de mètres du centre Existence, le niveau vibratoire est de 250%..
A Benares en Inde, c'était pareil (le quai 40 alors là !!), à Kankhal (lieu de ma Ananda Moyi aussi, plus encore..très fort...).
Je commence à comprendre ce qu'on m'a prédit... vous allez rencontrer quelqu'un qui va vous proposer un lieu, ce sera vibratoire... oui je vois l'importance de la chose, si on veut faire un petit centre pour organiser des petits stages un jour, et déjà même pour moi.. ce n'est pas forcément au bord d'une rivière, mais l'eau n'est certainement pas très loin..

Kabir et Kamal

Hello !
Lorsque vous souhaitez vraiment devenir quelqu'un d'aimant, et non pas quelqu'un qui cherche à obtenir de l'amour des autres, ou à en donner pour en avoir (to give to get), lorsque vous demandez à avoir la foi totale et la confiance, alors vous faites en quelque sorte un petit prêt de votre égo et la Source viendra vous faire des petits coucou elle-même...
La grâce arrive quand on ne l'attend pas, cela n'est pas tant lié à nos efforts mais plus à notre attitude.. et c'est bien dans ce sens là... comme disait un ami d'Eric Baret à propos d'un autre gourou français: "à force de travail sur lui, il a touché le silence, mais le silence ne l'a pas touché".. smile...
Je vous traduis un beau passage d'Osho, (livre "The zen manifesto", ce livre est épuisé mais est trouvable d'occasion sur le net, ce sont les vrais livres d'Osho, pas que des extraits comme on a souvent maintenant en vente). Ce passage illustre ce que je viens de dire ci dessus.

Sai Baba de Shirdi

Kabir a essayé de trouvé une vision commune entre les hindous et les musulmans. Hindou vishnouïte et musumlan Soufi, mais lié aussi au Shivaïsme, né à Bénarès vers 1440. Premier poète à utiliser la langue Hindi à la place du Sanscrit. Kabir est vénéré à la fois par les hindous et les musulmans, et ses disciples actuels (25 millions) suivent le Kabir panth ("voie de Kabir")... Sai Baba de Shirdi (à ne pas confondre avec l'autre plus récent sur lequel je suis réservé) était l'un d'eux.. pour ceux qui s'intéressent à tout ça, Sai Baba de Shirdi est un Saint décédé en 1918, à la fois vénéré par les hindous et les musulmans, qui est apparu et qui a guidé un guide actuel: Shandra Swami... ben oui les gourou défunts sont toujours là et peuvent venir et vous aider, c'est tout à fait vrai et c'est troooooooop sympa d'ailleurs quand cela arrive.....cela n'est pas plus mystérieux que le fait que l'oxygène que l'on respire ne se voit pas... car eux on peut les "voir" avec notre regard intérieur, quand ils viennent nous faire des coucou et donner un peu de peps et d'inspiration et des confirmations ou des conseils !

Chandra Swami

P.S. petite pause sur le blog car je pars en vacances avec mes filles sur la Côte d'Azur... alors bises à tous et toutes.
"Je viens de vous parler de Kabir. La première fois qu'il est entré dans le non-être, il a immédiatement écrit un magnifique poème, dans lequel on trouve la phrase, "La goutte d'eau est tombée dans l'océan". Sa phrase est très belle "O mon ami, mon bien aimé, j'étais parti en recherche, pour me trouver moi-même, mais quelque chose d'étrange est arrivé. Plutôt que de me trouver moi-même, j'ai disparu comme une goutte d'eau disparaît dans l'océan". 
C'était sa première expérience. Ensuite, il est devenu de plus en plus conscient de l'océan et a tout oublié de la goutte d'eau. Avant de mourir, il appela son fils Kamal. Il portait bien son prénom choisi par Kabir. Kamal veut dire miracle - et le fils de Kabir était bien un miracle. Il appela Kamal et lui dit "Je vais quitter mon corps bientôt. Avant que je ne quitte mon corps, tu dois corriger un de mes poèmes, juste un petit changement.."
"J'ai écrit Bunda samani samunda men - la goutte d'eau est entrée dans l'océan. Il faut que tu le changes. Inverse le. Samunda samana bunda men - l'ocean a disparu dans la goutte d'eau - car maintenant je sais depuis l'autre rive.
Kamal lui dit. " J'ai toujours eu un doute sur cette ligne. Je peux te montrer ma copie". Et il la montra à Kabir. Il avait barré cette ligne.
Kabir dit "Tu es vraiment un Kamal. Tu es un miracle. Tu es arrivé à le savoir avant moi".

Soirs d'Eveil..

Coucou !

Cela me pousse à écrire, à l'écrire, alors.. - de moi-même je n'aurais peut être rien dit.
Un soir d'été, le long d'une rivière, alors que j'étais simplement assis à contempler la lune, les étoiles, et le soleil couchant, je fus envahis par une Force immense, très forte et très douce à la fois, qui pénétra très profond dans tout mon être. Comme un gigantesque serpent cosmique qui est partout et qui entre en vous, et qui ressemble à ce que l'on ressent au moment précis de l'orgasme sexuel (désolé de choquer certains !), sauf que là c'est partout en plus doux et plus profond, non localisé.. et cela met une résonance un peu plus forte dans le chakra du coeur.
Cela procure un bonheur indescriptible, très profond, extatique mais doux aussi, plein d'Amour, on sent que ce n'est pas de ce monde, comme du plan de l'Âme... comme la matrice invisible derrière les choses visibles. C'est juste encore bien mieux que ce qu'on imaginait !
J'avais déjà ressenti Cela en Inde, au bord du Gange. Mais cette fois c'était beaucoup plus fort.
Osho, que je capte en médiumnité, est venu me confirmer le lendemain que c'était bien Cela..
C'est un cadeau immense, que l'on peut rappeler en s'y reconnectant, en lui consacrant son attention quand on a le temps.
Je ne peux pas citer de causes à cela. J'ai certes beaucoup cherché depuis 25 ans, mais j'avais plutôt abandonné l'idée de recherche ces derniers temps, me consacrant plutôt à trouver des solutions pour mes problèmes humains en moi et dans mes relations (pourquoi je n'arrive pas à me remplir par moi-même et suis tout le temps en train d'espérer que ma prochaine relation va me remplir et me sens super mal quand une relation casse), et priant simplement pour obtenir la foi totale et devenir un être aimant plutôt que de vouloir obtenir de l'amour.
Je souhaite à tout le monde de vivre ce gros Plus dans la Vie, ce grand cadeau.
Et on me dit qu'il faut démystifier Cela, que ce n'est pas réservé à des Kabirs, mais que c'est votre droit de naissance, la reconnexion avec votre Maison, que Cela vous attend, pourvu que vous vous réconciliez avec la Vie... on se plaint souvent, pestant contre la Vie (ou Dieu, peu importe comment on appelle cette Source), et on tombe dans la victimite... mais c'est parce qu'on n'a pas compris le sens de la vie et qu'on cherche dans la mauvaise direction.
D'ailleurs, Emmanuel et Marie France Ballet de Coquereaumont, avec qui je viens de faire un magnifique stage sur la réconciliation avec notre Enfant Intérieur, nous ont dit exactement cela: "nos stagiaires ont souvent des expériences mystiques, pour nous c'est juste normal, cela fait partie des choses que l'on peut vivre dans l'expérience humaine".. alors voilà, on va doucement, doucement, vers une période où les personnes seront d'avantages reconnectées au "bon Coin", celui de la Source, ce qui conduira un jour à un monde terrestre plus doux et plus aimant..
Avec Amour, Phil

Margaret raconte sa galère et son évolution spirituelle

Intéressant, Margaret raconte sa galère et son évolution spirituelle. C'est vraiment typique de la façon dont ils vivent la chose aux USA.... est ce lié à leur culture ?...cela me semble moins courant chez nous... Qui va amener cette approche chez nous ? Ici en France, c'est un peu comme si ce qu'elle décrit était vu comme un niveau stratosphérique impossible...(tiens au fait j'envisage de faire le stage de 5 jours chez Margaret au printemps prochain, en Californie.. who is joining ?? I'm serious here !).... c'est comme si on avait un sacré retard, déjà dans notre foi de ce qui est possible, dans notre inconscient collectif... je veux dire, chez nous, y a eu Jeanne d'Arc, peut être quelques Saintes dans des monastères...mais que chacun on puisse faire ça ? Ben si, il va peut être falloir évoluer un peu ! Y a quand même pas de raison qu'ils nous mettent une taule, non mais (smile) !! d'autant que l'autre jour Doreen Virtue à Paris nous a dit que la France était la maison de Marie, alors !! Alors qu'on pourrait/devrait tous avoir une relation d'amitié avec Dieu, comme le dit Neal Walsh dans l'introduction du présent livre...c'est ce que dit Doreen aussi (la plupart des clients qu'elle voit ont un problème de relation avec Dieu).. Il faut qu'on redevienne simple et comme des enfants dans ce domaine, en France on est trop cérébral (un anglais me disait encore ça l'autre jour quand il comparait ses amis parisiens et ses amis londoniens) et aussi (cela va avec) beaucoup trop jugeant... ici quelqu'un qui dit qu'il converse avec Dieu, on va lui rire au nez et lui conseiller de prendre des cachetons, même (ou surtout ?) chez les personnes qui s'intéressent au spirituel..
Bref, parlez à vos Anges, vos Guides...
Bon, j'espère que cette histoire va vous intéresser et vous encourager, moi oui !,  je traduis, c'est du livre "Do I have to give up me to be loved by God", livre préfacé par plein de gens dont Neal Donald Walsh..
"Mon profond désir de me connecter aux autres, combiné à une croyance profonde que la vie était plus que ce qui paraissait à la surface, m'a motivé à faire une recherche spirituelle au début de ma jeunesse. Cette recherche m'a mené dans plein de formes de thérapie.. l'analyse psychologique (4 jours par semaines pendant 4 ans), les thérapies jungiennes, neo-Reichien, Eriksonnienne, humaniste-existentielle, l'Analyse Transactionnelle, la Psychosynthèse, le Rebirth, le Rolfing, les régressions dans les vies antérieures et l'hypnose. J'ai rejoint un groupe de méditation et j'ai travaillé avec plusieurs guérisseurs dans ma tentative de me connecter à moi-même, aux autres et à Dieu.
Chaque expérience fut bénéfique mais aucune ne m'a amené la paix intérieure et la joie que je cherchais. Pourquoi la connexion profonde que je cherchais était elle si insaisissable ?. Qu'est ce que je manquais ?
Je me suis marié et j'ai lutté pendant des années pour essayer de découvrir comment avoir une relation aimante. Le mariage m'a apporté des enfants magnifiques et beaucoup d'apprentissages, que mon ex-mari et moi avons décrit dans notre livre. Mais quelque chose manquait encore. Je n'avais toujours pas de connexion avec Dieu, et ma connexion avec mon mari était sporadique. J'avais beau essayé très fort, je n'arrivais pas à garder mon coeur ouvert aux autres durant les conflits. Je voulais tellement être aimante mais j'étais souvent colérique, critique et contrôlante. En conséquence, mon aptitude à maintenir une connexion profonde avec les autres était limitée.
J'ai essayé la prière et la méditation mais cela ne semblait pas être la réponse non plus. Parfois, lorsque je priais avec les autres, j'avais le sentiment passager de la présence de Dieu et était remplie d'espoir. Mais ensuite c'était parti. J'avais beau essayer, je n'arrivais pas à faire cette connexion par moi-même. Je ne savais vraiment pas comment faire.
Durant ces années, j'avais aussi des maladies, allant de médecin en médecin, de chiropracteur en homéopathe, essayant de comprendre pourquoi j'étais épuisée et souffrante si souvent. J'ai étudié la nutrition, ne mangeait que de la nourriture bio, pris des compléments et faisait de l'exercice physique. J'ai loué un studio d'art et j'ai pris deux jours de libre par semaine pour me consacrer à la peinture, quelque chose que j'ai toujours aimé. Néanmoins, j'étais souvent en larmes dans mon studio d'art, me sentant malade, misérable, seule, me demandant ce qui pouvait être tellement de travers.
En 1984, j'avais épuisé les choses possibles à essayer encore. Vu de l'extérieur les choses semblaient bien aller. J'étais marié, j'avais 3 magnifiques enfants, une carrière que j'aimais, un livre qui avait du succès, un studio d'art, et assez d'argent pour faire ce que je voulais, et j'avais suivi des tonnes de thérapie - mais je n'étais toujours pas heureuse. Je me sentais juste perdue. J'avais besoin d'aide. Ainsi j'ai prié pour qu'un enseignant arrive dans ma vie, quelqu'un pour me montrer le chemin, quelqu'un dont je puisse apprendre.
Il a souvent été dit que quand l'élève est prêt le maître apparaît. Je pense que j'étais prête.
Quelques mois plus tard, j'ai rencontré Erika Chopich, qui est depuis devenue une amie proche, ma co-auteure, et ma compagne sur le chemin spirituel. Erika avait la moitié du processus "Inner Bonding", et j'avais l'autre moitié. Toutes les deux, nous avons développé "Inner Bonding". J'ai écrit un livre sous ce titre, et ensemble nous avons écrit "Healing your aloneness".
Et le plus important, c'est que c'est par Erika que j'ai finalement appris comment avoir une expérience directe de Dieu
(Bon, vous voulez la suite ??? la suite, la suite, la suite !!!..... bon okay.....)
Un matin en 1992, Erika m'a appelé, paniquée. 
- "Je crois que je deviens barré !" me dit-elle "Je dois avoir des hallucinations!"
- "Pourquoi ? Que s'est-il passé ?"
- "C'est vraiment dingue. La nuit dernière je suis allé me coucher et là, au pied de mon lit, il y avait une vieille femme indienne. J'ai eu peur, pensant que c'était une SDF qui était entré chez moi. Je lui ai demandé qui elle était et pourquoi elle était dans ma maison. Elle dit "Je suis ton maître spirituel"
- "C'est super !" répondis-je. Parmi toutes les choses que j'avais essayé pour guérir mon propre vide intérieur, il y avait le fait d'essayer de contacter mes guides spirituels, des messagers de Dieu qui pourraient m'amener de l'Amour Divin et de la sagesse et me faire savoir que ce que Dieu voulait de moi. Cela n'avait jamais marché.
- "Non, ce n'est pas super!" cria Erika. "Je lui ai dit que je ne voulais pas d'enseignant spirituel". "Tout ceci est trop hooey-wooey (désolé c'est de l'argot je n'ai pas la traduction sous la main) pour moi"
J'ai souri, pensant à la scolarité médicale d'Erika et son esprit scientifique.
- "Ne lui dit pas de partir !" Dis-je "Tu n'es pas folle. Elle est là pour t'enseigner"
- "Margie, je ne veux pas de cette chose. C'est trop étrange"
Bon, bien sûr, son enseignante est revenue. Aucune protestation d'Erika ne l'a empêché. Finalement, elle l'a accepté.
Dans ma propre tentative de rencontrer mes guides spirituels, le plus proche que j'étais arrivé était quand je peignais. A chaque fois que j'étais devant une toile vierge, je voyais une magnifique femme aux cheveux d'argent me souriant et rayonnant de la lumière. Et donc je peignais ce que mon "imagination artistique" voyait.
[...] Une après midi, je ne me sentais pas très bien, et j'étais couchée sur mon lit.
-"Erika, penses tu que tu puisses voir mon Guide ?" demandais-je ?
- "Je ne sais pas" répondit-elle, "mais je vais essayer". Il y eu un silence au téléphone pendant quelques minutes. Et ensuite j'entendis "Oh mon Dieu. C'est vraiment étrange!"
-"Quoi ?"
-"Je suis dans ma maison, mais je pense que je suis aussi dans ta maison. Je vois ton Guide qui travaille sur ton corps. Es tu allongé sur ton lit ? as tu un habit rose ?"
Je l'étais, et j'étais médusée.
Lorsqu'Erika décrivit mon Guide, je l'ai reconnu immédiatement. C'était la femme radiante au cheveux d'argent, dont l'image était déjà peinte dans chacune des pièces de ma maison.
-"Je ne l'a vois que quand je peins" protestais-je "et elle ne me parle pas. Erika, demande lui comment je peux la voir et entendre lorsque je ne suis pas en train de peindre". Il y eu un cours silence. Ensuite Erika dit "Elle dit que pour te connecter à elle, tu dois être dans le même état créatif que lorsque tu peins... elle dit d'essayer dans ta baignoire.".
Aussi particulière que cette suggestion était, cela se révéla être une information qui changea ma vie. La première fois que je me suis relaxée dans ma baignoire en essayant de me connecter à mes guides, cela a marché. Alors que j'étais allongée là m'imaginant en train de peindre, l'image radieuse de mon Guide emplit soudain mon esprit. J'étais émerveillée. J'ai maintenu cette image dans mon esprit et j'ai réalisé que lorsque l'image de mon Guide venait pendant que je peignais, je n'avais jamais songé à lui poser des questions. Alors maintenant je lui posais questions sur questions, et j'étais très heureuse de recevoir des réponses claires, certaines en mots, d'autres en images et d'autres par des émotions.
Je converse maintenant avec mon Guide chaque matin quand je marche et au cours de la journée quand j'ai besoin de conseils. A travers mon Guide, j'ai graduellement appris à sentir Dieu en moi et autour de moi à chaque instant. 
Avoir ce contact avec le monde de l'Esprit a complètement changé ma vie. Je ne suis plus épuisée maintenant. Ecrire était difficile. Faire des séminaires était difficile. Même mes hobbies, dessiner et peindre, était difficile. Maintenant c'est devenu facile, en raison de ma connexion très tangible et directe avec Dieu. Mes relations se développent et j'avance dans chaque journée, sachant que je suis un enfant aimé de Dieu. La solitude maladive et misérable avec laquelle j'avais vécue si longtemps est partie. 

En plus d'avoir une expérience personnelle avec Dieu, je reçois souvent des informations des guides spirituels d'autres personnes sous la forme d'images ou de mots. C'est comme ça que je fais beaucoup de travail avec mes clients maintenant. J'aide aussi mes clients à se connecter avec leurs propres Guides spirituels ou Anges.

La spiritualité vraie commence au coeur de soi

Hello !
Avec le recul je comprends que de nombreuses voies spirituelles laissent les personnes dans une stagnation ou une illusion car elles ne mettent pas vraiment la personne au centre de sa pratique, le coeur du noeud est en quelque sorte évité...certainement car les leaders n'ont pas encore bien regardé en eux...
On nous incite souvent à faire des pratiques: on médite sur les chakras, sur la lumière, sur la vacuité, sur la compassion, etc... tout ceci est fort bien, mais ce n'est pas encore vraiment nous..
Quand Margaret Paul me dit, alors que j'ai 25 ans de pratique dans cette vie, quand vous êtes déprimé c'est que vous n'êtes pas dans le "loving adult " (adulte aimant) mais dans le "wounded adult" (adulte blessé), et que donc vous manquez de connexion spirituelle, là elle touche le coeur du sujet et m'installe, moi, au coeur de la pratique (sous réserve que je sois honnête avec moi et suffisamment ouvert pour encaisser la remarque).
Lorsqu'Erika Chopich et Margaret Paul  écrivent qu'une personne dépendante n'a plus de "Inner adult" (adulte intérieur), qu'il n'y a plus que l'enfant abandonné, et qu'il faut que l'adulte intérieur se reconnaisse lui-même pour retrouver son autonomie, sa force et son centrage,...et que les personnes ne changent pas avant de toucher le fond.... là aussi elle met le doigt sur le coeur de la spiritualité..
Lorsqu'elle dit que les malaises viennent d'une entité psychique, l'enfant intérieur, qui n'est pas contacté, elle parle de nous, elle parle de moi. Chacun de nous a sa propre histoire, avec sa propre structure de défense. Je ne me sens pas d'accord avec J. Salomé qui dit "Je mourrai avec mes blessures": le travail de transformation de sa structure de défense (schizo, oral, narcissique, maso, rigide) et de libération des blessures est possible et même souhaitable.
On est un peu loin là de la méditation sur le chakra machin-bidule, ou sur la matrice, ou de s'imaginer en bouddha entouré d'un mandala quintiquolor...ou encore de s'imaginer qu'on est le Tout et que l'individualité est illusoire (le piège dissociatif des voies non duelles), ou de se croire missionné par la Lumière (ce qui est le cas de nous tous en fait, lol)
On revient tout modestement à soi, à son histoire..et au schémas qui se répètent dans notre vie terrestre.
Alors certes, c'est moins glorieux au début... et il faut accepter de ressentir ses émotions..et d'être ouvert avec l'intention d'apprendre et aimer (c'est là que l'égo peut bloquer la démarche aussi...).
Mais en échange on sent aussi poindre une joie sans cause que personne ne pourra nous enlever.
Je vois aussi avec quelle vitesse certaines personnes peuvent vous admirer, sous prétexte que vous avez un rayonnement et des perceptions paranormales... je comprends que quelqu'un qui n'a pas de revenus par son travail, qui manque d'honnêteté, soit vite pris d'une "gourouite aiguë", difficile à soigner... mais ce premier mensonge sur soi finit toujours mal, pour le "pseudo-maître" et pour ceux qui lui ont remis leur propre souveraineté... on a même parfois un peu de mal à trouver des exceptions dans la spiritualité humaine de ces dernières décennies..
Ayant quelques petits dons de médium, j'ai souvent eu ces derniers jours autour de moi Arnaud Desjardins (décédé il y a peu, il vous donne bien le bonjour !), et il me dit que ce contact, notamment avec nos mémoires d'enfant, est important, et que c'est pourquoi son guide, S. Prajnanpad, avait beaucoup insisté pour qu'Arnaud continue les séances de lying (sorte de voyage intérieur dans nos mémoires) jusqu'à ce qu'il recontacte une scène bien précise qui le bloquait..
Les rencontres avec les personnes de votre famille d'âme ont le chic pour vous faire un vrai miroir.. ce qu'une relation ordinaire, qui nourrit la personnalité, fait beaucoup moins bien.
La méditation ne doit pas être utilisé pour fuir ses blessures, sinon cela ne devient qu'une dépendance de plus... donc outre cette connexion avec notre puissance divine, il faut aussi, avec tendresse et patience, se réconcilier avec notre Enfant Intérieur, le "re-parenter" nous-même, lui qui détient une part des explications de nos comportements névrotique. Faire l'économie de ce travail, c'est risquer de devenir un colosse au pied d'argile.

Cinq étapes pour notre reconnexion (Inner Bonding)

Aloha !

Je vous mets ici un extrait condensé des 5 étapes du livre de Margaret Paul (Renouez avec votre enfant intérieur, chapitre 3, édition Le Souffle d'Or).
Cela balise le chemin de la double reconnexion, intérieure et extérieure qu'il faut faire en nous pour se sentir bien ! Vous allez voir c'est hyper clair, et ça marche !!, c'est pour ça que j'apprécie beaucoup cette approche car cela donne vraiment des outils pour celui qui est dans l'intention d'apprendre et de grandir (opposé de l'intention de se fermer, de se mettre en colère et de se protéger)
J'ai changé un peu la traduction ça et là, notamment du terme "Inner Bonding".. le traducteur français a choisi "Attachement intérieur" ce qui ne me semble pas très heureux car le terme "attachement" à une connotation péjorative dans le milieu du développement personnel..
"L'approche de la connexion intérieure est si simple et si logique qu'elle peut sembler simpliste. Mais il faut beaucoup de temps et d'entraînement pour apprendre à devenir conscient de ses émotions, à analyser son ressenti et ses croyances dans une intention de croissance, à écouter la voix de sa Conscience Supérieure et finalement à agir. Le plus difficile reste de faire le choix de l'amour et de l'ouverture, le choix de l'intention de comprendre, d'apprendre et de grandir. En effet, nous sommes restés dans la peur, refermés sur notre souffrance pendant si longtemps que nos défenses sont devenues des automatismes.

Première étape: reconnaître le conflit intérieur, prendre conscience de ses émotions.

La plupart d'entre nous ont appris à étouffer ce que nous ressentons en devenant dépendant de substances ou d'activités. Diriger son intention vers notre Enfant Intérieur, sentir tous les endroits de son corps où se logent des tensions, l'anxiété, la peur, la tristesse, le chagrin, la déception. Abstenez vous un peu de faire ce qu'on a l'habitude de faire pour échapper à votre souffrance: boire un verre, grignoter, allumer la télé, travailler jusqu'à minuit, vous mettre en colère contre votre partenaire ou contre vos enfants (ma note: tiens tous ça me rappelle quelqu'un, non pour cette fois c'est pas moi, lol !). Soyez attentif et disponible comme lorsqu'un enfant tire sur votre jupe ou sur votre jambe de pantalon sauf que c'est en vous que cela se passe.

Deuxième étape: réagir en adulte aimant, entrer une intention positive de croissance.

Une fois que vous avez accepté de reconnaître vos émotions et d'en assumer la responsabilité, il faut vous placer dans une intention de croissance, une intention d'apprendre et de comprendre. Accepter la légitimité de nos émotions (pas de jugement, pas de honte et de culpabilisation de soi). Accepter de ressentir sa souffrance (ma note: surtout pour ceux qui sont en posture de protection rigide "genre je vais bien" alors qu'ils sont addict à l'alcool, au travail, à la tv, à la colère, etc... comme je l'ai déjà expliqué si vous êtes en structure orale ou maso, pas de soucis sur ce point, vous êtes déjà en contact (voir noyé avec vos émotions).. si vous êtes en structure schizo, il faudra faire un effort pour entrer en contact avec vote Enfant, votre souffrance, mais probablement avec une aide extérieure, car si vous êtes en structure schizo (c'est à dire perché, pas enraciné), c'est que le choc du trauma a du être fort, donc on ne recontacte pas son enfant comme ça, il vaut mieux un ami, un thérapeute, en accompagnement, et y aller doucement...tout doucement...prendre le temps.. (la thérapeute spécialiste des troubles borderline (Marsha Linehan) n'aborde les mémoires de trauma qu'au bout d'un an de thérapie....).
Dès lors que l'Adulte Intérieur apprivoise la souffrance de l'Enfant, le voile de la mémoire se soulève et l'on a accès au souvenir, chagrin, et enfin à la guérison (ma note: voilà, cette méthode et douce mais puissante, ce n'est pas rien, se faire aider, accompagner si on sent qu'on en a besoin).

Troisième étape: dialoguer avec son Enfant Intérieur.

Mobiliser le cerveau droit: écriture main non dominante, jeu de scène avec une peluche, une photo de vous même enfant. Les émotions émergent alors: verbalisées ou comme un brusque lueur de compréhension.
Si l'Enfant Intérieur garde le silence, c'est que l'Adulte est dans l'intention de se protéger et non dans celle de grandir, ou bien que l'Enfant ne croit pas à l'intention de l'Adulte. Une aide extérieure peut être nécessaire.
Entamer le dialoguez avec son Enfant Intérieur "qu'est ce qui ne va pas ?, que voudrais tu faire aujourd'hui, dans la vie"... On distingue 3 types de dialogues: dans la vie de tous les jours, en cas de conflit avec autrui ou d'un évènement douloureux ou effrayant, pour retrouver des souvenirs ou des croyances. Il ne s'agit pas de "gâter" son Enfant Intérieur et de luis accorder tout ce qu'il désire, pas plus que ne le ferait un parent aimant. Mais de trouver des solutions qui répondent à la fois aux besoins de votre Enfant et à ceux de votre Adulte (ma note: les gens ont parfois peur de se laisser entraîner par les désirs de l'enfant et de tout perdre de leurs situations mais d'après Erika Chopich et Margaret cela n'est jamais arrivé avec leurs patients !)
On en profite pour se débarrasser de ses croyances limitantes en se connectant à son enfant intérieur (Fausses croyances types: Je ne suis pas quelqu'un de bien, Je ne peux rien changer à ce que j'éprouve, Les problèmes des autres sont plus graves que les miens, J'ai du pouvoir sur ce que les autres pensent de moi et sur leur conduite, je dois résister au contrôle des autres pour rester entier, je suis incapable de supporter la souffrance, la peur, la douleur, le chagrin, la coupure avec les autres, l'ennui, la déception, la honte ou la solitude: je dois me préserver de tous ces sentiments par la colère, la manipulation ou le retrait, des activités ou des dépendances).

Quatrième étape: dialoguer avec la Conscience Supérieure

Consulter votre Conscience Supérieure pour déterminer comment agir dans l'amour.
Après avoir exploré les sentiments de votre Enfant Intérieur et les croyances de votre ego, l'étape suivante consiste à consulter votre Conscience Supérieure. Là encore, pour entendre la voix de votre Conscience Supérieure, il vous faut ouvrir votre coeur dans un réel désir d'apprendre et de comprendre. Exactement comme votre Enfant finira par vous parler si vous continuez à le questionner, votre Conscience Supérieure fera de même. Avec de l'entraînement, vous apprendrez à entendre sa voix, bien qu'elle soit généralement très subtile. Le défi consiste à choisir d'écouter la voix fine de sa Conscience Supérieure plutôt que la voix forte de son ego (ma note: se reporter aussi à l'ouvrage de Doreen Virtue "la guidance divine").
L'engagement dans ce processus créatif avec votre Enfant Intérieur et votre Puissance Supérieure a des chances d'être une expérience extraordinairement stimulante et excitante.

Cinquième étape: agir, la réponse est en vous.

Une fois que vous avez dialogué avec votre Enfant Intérieur, consulté votre Conscience Supérieure et décidé de la conduite à tenir dans une situation donnée, c'est à votre Adulte de passer à l'acte, exactement comme vous le feriez pour soulager la souffrance d'un enfant. S'il fait en sorte de répondre aux besoins de l'Enfant d'une façon qui soit bénéfique à long terme, celui-ci se sentira aimé et bien traité et votre Adulte en retirera un sentiment de force intérieure. C'est là une conjonction extrêmement puissante.
Lorsque l'on prend soin de soi et que l'on est dans la connexion intérieure, on passe à une sorte de régime supérieur qui s'appelle la joie. La joie de l'adulte a été décrite de bien des façons différentes: "tout est à sa place, un sentiment d'unité, être dans le courant des choses". L'un des thèmes qui revient le plus est celui de la liberté - on se sent libéré de la peur, des luttes intérieures, de sa propre résistance, du besoin de protection affective, du pouvoir des autres ou de ses propres besoins de pouvoir. On parle aussi beaucoup d'ouverture, de gain d'énergie, du sentiment d'être centré ou équilibré.

Guérir avec la double reconnexion

Aloha !
Pour se sentir bien et guérir au sens large, il faut se créer soi-même une double reconnexion:
Mais avant, vérifiez l'état de votre centre: comment vous sentez vous vous-même ? Peut être suite à des chocs de la vie êtes vous très affaibli ? Vous avez alors emmagasiné des fausses croyances (que vous êtes faible, coupable, raté, etc...) .... il faut alors vous pardonner vous même et comprendre que vous avez tous en vous (que nous avons tous en nous) un adulte fort et équilibré... ce que certaines thérapies appellent "le centre", ou "le Self.".. mais je trouve cela trop abstrait... je préfère le terme "adulte équilibré"... cet adulte équilibré sera votre centre, il est plus relié au plan mental qu'au plan émotionnel, et va vous donner une stabilité... il faut réaliser, prendre la décision qu'il est là, et qu'il est fort et capable de se débrouiller en autonomie (les malheurs de la vie ont pu vous faire croire que cet adulte équilibré et fort n'existe plus)... mais si en fait, le simple fait d'entendre qu'il existe et de décider qu'il existe le fait revenir ! On peut demander l'aide d'un thérapeute qui connait cette approche système...(IFS (http://ifs-francophonie.com/), Inner bonding (http://www.innerbonding.com/?menu=y), ACT).
Vous voilà donc avec un centre équilibré et fort..
Première connexion: depuis ce centre vous allez recontacter votre enfant intérieur de façon aimante et écouter ce qu'il a à vous dire (dialogue plusieurs fois par jour)... sans doute votre enfant va vous dire qu'il n'y a pas assez de fun dans votre vie, qu'il veut changer de travail ou de partenaire ou que sais-je.... il faudra pour être heureux, en tant qu'adulte équilibré, prendre des décisions dans le sens de ce que demande votre enfant... il ne s'agit pas de tout plaquer du jour au lendemain... mais aménager votre travail actuel (si vous en avez un) pour faire de la place à quelque chose qui vous correspond plus... attention, il y a un temps pour tout et il faut parfois savoir se donner le temps...
Cet enfant intérieur est plus lié au plan émotionnel qu'au plan mental, et se situe plus dans les chakras du bas, alors que votre adulte équilibré est plus dans le mental et progressivement dans le coeur... à chaque fois qu'une émotion pénible vient, imaginez qu'elle vient de votre enfant intérieur abandonné, et rassurez le depuis votre adulte intérieur... c'est ainsi que l'on peut traiter les angoisses et la tristesse... vous allez créer un très bon lien adulte intérieur-enfant intérieur, c'est à dire mental-émotion, ou encore cerveau gauche-cerveau droit.... ainsi cela va vous équilibrer et faciliter la connexion suivante.
Deuxième connexion: complémentaire de la précédente, vous connectez votre adulte équilibré au plan spirituel, à l'Ange en vous... il y a plusieurs façon de faire, la plus classique c'est l'imagination, la visualisation (qui va permettre d'élever votre fréquence vibratoire pour rencontrer le plan divin qui est plus élevé): au début vous imaginez au dessus de vous la figure spirituelle de votre choix (et/ou votre âme), vous imaginez qu'elle vous baigne de lumière y compris dans votre coeur, vous sentez sa présence, vous parlez avec, etc... petit à petit ce qui était une imagination va devenir vrai car votre niveau vibratoire va s'élever et vous mettre en contact avec le plan spirituel qui vous attend, qui attend votre décision de le rencontrer.. vous allez ainsi sentir et d'une certaine façon connaître le divin et apprendre à vous remplir intérieurement (sans avoir besoin d'une relation codépendente)... c'est indispensable pour se sentir plein d'amour et de joie.
Vous pouvez aussi sur des inspirations aller tirer un trait de lumière vers le haut (en passant par tout vos chakras) et laisser la lumière redescendre en vous... on peut aussi prier et idéalement en permanence maintenir un petit contact avec là haut.
En cours de journée, vous maintenez ces deux connexions, ainsi vous restez en contact avec votre plan humain et divin et vous devenez canal tout en traitant vos mémoires, et en prenant des actes pour aller dans le sens de votre mission d'âme.
Vous assumez aussi la responsabilité de vos sentiments et de vos comportements (sans reporter la faute sur l'autre). Ainsi vous pouvez entrer en relation en donnant sans avoir besoin de demander quelque chose car vous avez appris à vous nourrir vous même... et vous ne restez pas avec une personne qui refuse de reconnaître et de travailler sur ses comportements abusifs envers vous, car vous n'êtes plus dépendants.
Tout ceci est possible et donne des résultats rapidement... il faut trouver ce qui cloche en vous (éventuellement avec l'aide de quelqu'un qui connait et qui est passé par là) et dans votre structure et qui empêche ce double circuit de se mettre en place, souvent ce sont des fausses croyances assez profondes qui datent de l'enfance (on pense par exemple que le plan divin ne veut pas nous donner d'amour car nos parents ont été négligeants).
Cette double connexion nécessite une pratique, c'est une habitude, ce n'est pas quelque chose qu'on fait, qu'on accumule et qu'on arrête... c'est une nouvelle structure que l'on se crée (transformation de l'être) et qui est dynamique, vivante, et évolutive. On reste connecté à ces deux liens en permanence de façon sobre mais réelle.
Voilà je vous ai résumé pas mal de choses dans cet article !
Bonne vacances, bonne pratique !
Pourquoi pas un jour, partager et organiser un stage autour de tout ça...on verra !
Avec amour, Philippe
p.s. les lecteurs anglophones pourront se reporter à "Do I have to give up me to be loved by God" ?
Toujours en anglais, cette courte video donne un exemple de double connexion, ici face à une difficulté classique: votre conjoint n'est pas autonome et est frustré par quelque chose dans sa vie, se met en colère et projette sur vous sa propre problématique... vous vous protégez alors en vous retirant et signifiant à votre conjoint que vous ne voulez pas être traité ainsi (ce qui le rend encore plus dingue en général), mais que dès qu'il sera ouvert vous voudrez bien comprendre et apprendre avec lui sur le problème (rien ne dit que votre conjoint va s'ouvrir un jour)... la video montre alors une discussion avec votre enfant intérieur (ici facilité par le nounours qui n'est bien sûr pas obligatoire), et une très courte connexion à votre plan spirituel pour obtenir un conseil supplémentaire sur votre conduite à tenir.

Une émissions radio avec Marie Thérèse Fernbach

The famous Dragonne Blanche ! Ben quoi, elle est pas mimi ?
Et un peu de respect, elle garde les lignes d'énergie de la Terre et se trouve habituellement en 19ième dimension.
Ceci est donc une photo très rare !

Marie Thérèse m'avait bien aidé, vous pouvez l'écouter dans une émission radio toute récente:
beaucoup d'interactions avec des auditeurs..qui ont des petits soucis.. dès fois cela fait écho.. cela fait aussi réfléchir sur ce qu'on a à gérer quand on est thérapeute..
Marie Thérèse nous invite à porter un nouveau regard sur la vie et sur nous-même, un regard d'amour et de douceur (on est dans une approche semblable à celle sur notre Enfant intérieur)...cette approche apportant une élévation de notre niveau vibratoire et un meilleur contact avec l'âme...
Une longue émission, vous pouvez écouter en plusieurs fois !
http://tarotdanslanuit.free.fr/MARIETFERNBACHA23JUIN2012.html
email: Marie Thérèse FERNBACH <marie-therese2010@live.fr> 
Prise de rendez vous le mardi- mercredi au 06 04 40 11 39 
Quelques notes de l'émission:
"- pour guérir, il faut se pardonner, se pardonner, se pardonner... pour s'aimer...
- vous êtes là pour aimer dans la matière, l'éveiller et la mettre sur des fréquences plus élevées,
- vous devenez votre propre maman, et vous vous pardonnez votre propre douleur, vous vous pardonnez d'avoir fait des choix de souffrance,
- on choisit parfois de se mettre devant des difficultés pour avancer,
- c'est en se guérissant soi-même qu'on guérit les autres,
- enseignez ce que vous souhaitez apprendre, pour pouvoir l'apprendre,
- la dépression c'est pour s'occuper de soi, s'écouter et s'aimer,
- "la vie est dure (Ginette )"  - " oui mais dès fois elle est douce (Marie Thérèse) "
- "je parle beaucoup à Jésus" (Jeannine, 76 ans, handicapé, trop top Jeannine !)  - "vous êtes d'une grande pureté (MT)"
A partir de 8600 secondes, MT parle des relations sacrés entre homme-femme, ou avec nous-même tout simplement.
-" aujourd'hui on est harcelé par des images de sexualité violente, et une relation violente avec l'autre, et avec soi-même"
-" un couple sacré accepte de se rencontrer dans ses forces et ses fragilités... pareil vis à vis de nous même" - "aujourd'hui on devient une sorte d'objet, on n'existe plus en tant qu'être humain" " je souhaite à tous et à toute de découvrir l'expérience de l'amour inconditionnel à travers  la sexualité sacrée choisie ", "on peut vivre de très belle chose dans une relation".
Pour ceux qui veulent des infos et une belle histoire sur les dragonnes blanches et de l'Atlantide et des lignes d'énergie (histoire de changer un peu, quoi !), c'est vers 9200 secondes. Tiens j'ai pas encore ce genre de trucs à gérer, finalement, je m'en tire bien, lol...déjà qu'on m'avait demandé un truc à faire à Versailles ;-)
-"l'égo est à détoxifier et à rendre participatif à notre éveil mais pas à détruire, on ne va pas s'arracher un bras, il est positif, permet d'analyser, porte l'humanisme, porte le partage et l'échange dans le respect de soi et de l'autre, pas question de se sacrifier, respect profond de l'être humain".
Sur l'histoire Atlante, c'est vers 11900 secondes.
-" accepter de perdre l'équilibre pour vivre une histoire d'amour"
- "les animaux nous apportent beaucoup" 
- "pardonnez vous vos propres souffrances"
A 16591 sec, une belle méditation sur l'enfant intérieur

- " 17910 sec : vous avez tout à l'intérieur de vous"
- " 18000 sec: n'essayez pas de méditer, faite le, la méditation c'est un subtil mélange entre guider votre esprit et lâcher prise, zone alpha, rester vigilant tout en étant détendu, c'est abordable, pas besoin de 20 ans, vous y avez accès, c'est votre espace intérieur"

Ce que je cherche, c'est moi

Ce que je cherche dans une situation, une situation affective, matérielle, financière, c'est moi, mon moi profond, la tranquillité.. jamais quelque chose d'extérieur ne pourra me la donner... lorsque l'on devient simplement accueil pour ce qui est, alors la tranquillité se dévoile... à un moment il est vu que la recherche était orienté dans des objets, mais jamais quelqu'un ou quelque chose ne pourra nous rendre heureux.
La vie à un projet pour nous, ce n'est pas forcément le notre..
Dans la vie il n'y a que des réussites.. dans la vie tout arrive au bon moment, on a une crise cardiaque au bon moment, on a un accident de voiture au bon moment, notre femme nous quitte au bon moment, celle d'après arrive au bon moment..notre enterrement est déjà arrangé, c'est merveilleux..avoir une très belle femme est un mauvais karma, avoir un enfant handicapé est un bon karma...avoir ce dont on a le plus peur c'est ce qui nous libérera le plus... maintenant on peut aussi faire de la penser positive pour, afin que... mais c'est une autre approche....
Notre personnalité nous coupe de l'essentiel, notre personnalité vit dans le passé, futur... qu'est qui va m'arriver demain... quand vais je rencontrer quelqu'un... mais demain je serai peut être mort ou alors je serai malade ou alors une personne de ma famille sera malade... la méditation c'est l'absence de projet... d'instant en instant.. mais vouloir méditer formellement à telle heure, alors qu'on est plein de projets, c'est ridicule, cela ne sert pas à grand chose. Mon désir c'est ce qui est là... je ne cherche plus trop à savoir ce qui va se passer demain, à prétendre que je sais mieux que Dieu ce qui doit se passer.. ce que je cherche c'est moi: détente, présence, disponibilité... dans la disponibilité à la totale insécurité, je trouve la sécurité... ne pas oublier ce qui ne faut pas oublier c'est tout ce qu'il y a à faire.. l'action ou la non action surgit d'elle-même...c'est ensuite qu'on attribue blâme ou louange... mais dans l'instant il n'y a pas d'égo.
Phil, d'après des enseignements d'Eric Baret et Nisargadatta Maharaj..