Relations et baby-sitting

Hello !
Tant que l'on n'a pas trouvé son Centre, son maître intérieur, bien des relations intimes sont en fait une recherche de baby-sitter... et si la baby-sitteuse est mignonne c'est encore mieux !! Tout dépend bien sûr des blessures de fond et des systèmes de défense... mais tant que le Centre en nous n'est pas contacté, les relations seront difficiles et entraîneront des souffrances... car notre partenaire sera parfois disponible, mais parfois non, pour jouer le rôle que l'on recherche, et alors on sera déçu, voir paniqué, et on retrouvera notre souffrance initiale ("je suis déçu, je croyais que c'était le bon, la bonne")... bon en fait c'est une fois qu'on a une structure intégrée et connectée (connexion spirituelle) que l'on se sent bien et qu'on peut avoir des relations enrichissantes et qui ne se finissent pas par une big déception, car on sait qu'on a déjà tout en soi et par nos connexions..cela prend un peu de temps pour commencer à en arriver là (je ne parle pas de la dissociation, provoquée par des thérapies trop mentales ou trop comportementales, qui consiste à ne pas s'écouter et croire qu'on est libéré de ses souffrances et blessures, alors que ce n'est pas du tout le cas et que le malaise fait son oeuvre en silence dans des couches plus basses de la conscience et du corps... les traumas, les grosses déceptions et négligences sont hélas souvent résistantes aux thérapies rapides cognitives (mentales) et comportementales).
Seul un thérapeute qui est lui-même centré peut communiquer cela à son patient... avec le thérapeute, comme avec une relation, l'impasse à éviter est que le thérapeute nourrisse une partie blessée de son client.. d'où ces dépendances..il doit réussir au contraire à mettre le client en contact avec son propre Centre, son propre maître intérieur, sa Force Intérieure, et de devenir son propre thérapeute.. il en va de même des soi-disant "maîtres spirituels" qui jouent rarement ce rôle: ils ont eu une expérience de connexion, mais ne savent pas toujours guider les autres...
Maintenant, il ne faut pas non plus basculer dans l'extrême inverse: "je n'ai besoin de personne", ou "je ne communique pas mes besoins affectifs profonds à mon partenaire"...ceci est encore une défense et une big peur de soi et de l'autre..

Trauma et instabilité

Aloha !
Vous êtes vous demandés pourquoi les personnes qui ont vécu des traumas sont instables dans leurs comportements ? Je veux dire un trauma non intégré, car nous avons tous vécu des traumas au cours des vies.
Une personne avec un trauma non intégrée se caractérise par une dissociation structurelle de la personnalité, c'est à dire qu'elle est coupée en deux (a minima): une partie apparemment normale (appelée PAN) et une partie émotionnelle (PE)... par moment c'est la PE qui prend le dessus, et la PE a une vision des choses très limité et des comportements automatiques (faut pas trop espérer raisonner une PE).
Lorsque l'on dit qu'une personne n'a pas intégré son trauma, on veut dire qu'elle le nie ou encore qu'elle ne peut pas y penser... en effet les souvenir traumatiques sont complètement différents des souvenirs autobiographiques: ils sont beaucoup plus forts en émotions, contiennent des éléments symboliques, etc..ils sont coincés dans la PE... et il y aura alors une tension (même une haine, une honte) entre la PAN et la PE, avec à terme un épuisement et une décompensation possible...
C'est notamment un psy français (P. Janet) qui a été à l'origine de la thérapie des traumas.
Pour qui s'intéresse au sujet, il y a un ouvrage de fond "Le soi hanté, dissociation structurelle et traitement de la traumatisation chronique" écrit par 3 psy et traduit en français aux éditions de Boeck.
Un big pavé de 500 pages mais pourtant vachement intéressant et très bien écrit... la bibliographie fait 50 pages !! la partie traitement se trouve condensée entre les pages 389 et 440... l'ouvrage est super bien structuré, ce qui fait qu'on n'est pas obligé de le lire d'un coup, on peut commencer par certaines parties (le seul hic c'est que tout est passionnant dans ce livre pour qui s'intéresse à ce sujet)
Je précise que le trauma, cela peut être aussi une simple négligence ou carence affective durable au cours de l'enfance. J'aurai peut être l'occasion de revenir sur différents points de ce livre: les différentes dissociations (primaire, secondaire, tertiaire), souvent liées au fait de savoir si le trauma a eu lieu une fois ou a été chronique, les traitements (très proches d'IFS et d'Inner bonding)..
Je mets ici un petit extrait du livre sur l'attitude d'une PE (en terme IFS on dirait une Partie Exilée ou un Protecteur)

"Une personnalité intégrée est un système hautement complexe, coordonné et cohérent. En conséquence, ses nombreux sous-systèmes sont interconnectés. 
Les parties dissociatives sont des sous-systèmes anormalement simples et fermés, comparés à la personnalité intégrée. Ces sous-systèmes ne travaillent pas ensemble en harmonie, ils sont souvent médiatisés par un seul système d'action (ou une constellation limité de systèmes d'action) et s'engagent en général dans des tendances à l'action de niveau anormalement faible. Le champ de conscience qui fait partie de ces sous-systèmes est habituellement réduit aux objectifs de ce système d'action particulier, et ne se soucie pas d'intégration avec les autres systèmes d'action. Par exemple, la plupart des PE ne font que s'engager dans un nombre limité d'actions défensives, parce qu'elles sont médiatisées par un ou plusieurs éléments du système de défense, et n'expérimentent donc qu'un petit nombre d'états mentaux et comportementaux.
Même si les parties dissociatives sont anormalement fermées et simples, elles peuvent avoir une utilité adaptative lorsque le niveau mental du survivant est faible ou lorsqu'il y a des violences en cours dans sa vie: une attitude chronique de défense va alors dans le sens de la survie de la personne. Les survivants, en tant que PE, réagissent habituellement aux dangers qu'ils perçoivent de façon automatique, stable et immédiate, parce qu'ils sont majoritairement centrés sur un objectif de défense. Leurs actions, de niveau bas, sont bien rodées, hautement conditionnées, et ne sont pas troublées par l'ambivalence et les conflits qui peuvent émerger quand différents systèmes d'actions ont activés simultanément*
Les thérapeutes cherchent pas conséquent à augmenter l'efficacité mentale des PE et des PAN, pour les aider à atteindre des tendances à l'action de niveau supérieur. Ils essayent d'accroître la complexité de ces sous-systèmes de la personnalité, pour que leur autonomie diminue. Ainsi quand une PE communique davantage avec une autre partie dissociative, son système inclut de nouveaux éléments.
Les bénéfices de l'intégration de souvenirs traumatiques sont profonds, mais ils peuvent prendre un temps assez long à se matérialiser. Les survivants auront donc besoin de beaucoup de soutien thérapeutique pour apprendre à supporter l'ambivalence**, la compétition de leurs besoins et de leurs souhaits, et les gratifications tardives pour pouvoir réussir dans les tendances à l'action de niveau supérieur. "
A suivre...
* Ma note: ce mécanisme de défense primaire, le côté radical de la PE, explique pourquoi une personne avec une dissociation structurelle peut soudainement vous sembler complètement autre que ce qu'elle est d'habitude, avec l'impossibilité de lui faire "retrouver ses esprits"... elle est dans une mécanique de défense, dont elle a besoin compte tenu de la non-intégration de son trauma... mais cette non-intégration a un coût à terme pour la personne...(déclin post-traumatique).
** Avoir une structure intégrée signifie être capable de gérer l'ambivalence: différents choix sont possibles.. la personne dissociée se voit au contraire souvent dicté son choix par une PE qui tranche dans le vif sans vision globale.

Perles d'authenticité - Self-Therapy

Je traduis avec joie quelques perles de non-dissociation (être vrai quoi !), du mini-livre "From Trauma to Enlightenment" de Daniel Mackler et Frederick Timm..
"Quelques rares mutants spirituels poussent au delà du confort et de la norme pour chercher la vérité à tout prix. Ces rares personnes poussent en avant l'évolution de la conscience.
L'éveil c'est une complète connexion avec notre vérité profonde. Plus on devient conscient et plus on devient éveillé, et lorsqu'on est complètement conscient, et qu'on n'a plus d'inconscient, alors nous sommes devenus éveillés.
Faire le (vrai) deuil (d'un trauma) est douloureux, et pour cette raison beaucoup de gens l'évite à tout prix. Mais éviter de faire le deuil garantie une douleur bien plus grande: une vie entière de misère et de souffrance à peine contenue, et un sentiment enraciné de manque de sens de l'existence. Un vrai deuil résout tout cela, et sa douleur et ses tourments, si gérés avec respect, douceur, ne sont que temporaires. Parfois le deuil est long et son intensité féroce, comme un ouragan ravageur, mais tout deuil, si honoré dans son entièreté, finit par faire place à des ciels bleus et une nouvelle croissance.
Lorsque nous faisons le deuil, nous nous reconnectons avec le meilleur de nous-même, avec notre force de vie pure, et pardonnons spontanément. Et alors le pardon est réel, profond pur et permanent.

Des personnes blessées blessent les personnes.. et des personnes guéries guérissent les personnes.

Lorsque nous sommes déçu, frustré, ou enragé, et que nous perdons contrôle et réagissons sur les autres, c'est un signe clair que nous exprimons un aspect de notre histoire traumatique.

Il est tellement facile de blâmer une personne dans le présent pour être la cause de notre plus grande peine et frustration, mais lorsque nous examinons profondément notre motif nous découvrons que la cause de base de notre colère est arrivée des décennies auparavant, et que la présente cible de notre hystérie n'est qu'une réplique, souvent choisie par nous-même dans ce but."

Que celui/celle qui a des oreilles entende !!

Tu as tout pour être heureux - la dissociation

"Tu as tout pour être heureux"
Je ne compte plus les personnes dissociées que je croise..
Plusieurs fois on m'a dit "tu as tout pour être heureux".. alors que j'étais en pleine crise de vie..
Sourire...
Quand j'étais avec une medium connue et que nous parlions avec mon grand père paternel (personne je pense sur un plan d'âme assez élevé), il n'était pas question de "tu as tout pour être heureux"... mais il a bien expliqué que j'étais en pleine crise de vie, et a même donné la date de sortie de la crise, plusieurs années avant (ça m'épate, comment ils font pour savoir ça là haut ! c'est d'la triche moi j'vous l'dit..).
Une autre amie* m'a dit "il faut que tu tiennes le coup", ah ben oui ça c'était déjà plus Vrai..
On est heureux, non pas en fonction de conditions matérielles, mais beaucoup quand on commence à écouter le chant de notre âme et qu'on commence à lui dire "Oui", même si c'est sur la pointe des pieds.. qu'on commence à lui dire "oui, on va faire ce que tu veux, car c'est ce que je veux"... il commence alors à y avoir alignement âme-personnalité... on fait confiance à la petite voix (et à l'univers par la même occasion car c'est kikif-bouricot (je garantis pas l'orthographe là !!)... même un tout petit peu, cela change tout.
Quand je serai heureux, ça c'est moi qui le sait, et c'est pas à quelqu'un d'autre de penser à ma place..SVP laissez le droit à mon âme de sourdre son malaise, sinon elle utilisera encore des moyens plus violent (maladie fatale, suicide..)... je le vois déjà quand je serai heureux, j'ai déjà les flashs de qu'est ce qui va se passer.. en gros..
Mais non, en crise de vie, quand vous n'êtes pas relié à l'écoute de l'âme, ou quand vous êtes dans une période karmique d'enseignements, de règlements... ce n'est pas le moment d'être heureux, ça c'est de la dissociation et cela ne donnera pas de bons résultats à terme..
Si on est dans une phase de galère, si on ne sait plus où on va, et si on n'a pas du tout ce qu'on veut, si on n'a pas bien entendu ce que notre âme veut (cette partie de nous qui est plus nous que nous...), il n'est guère question d'être heureux... le bonheur vrai (et non une posture mentale) attendra.. ce n'est pas grave..et c'est vrai... Thomas d'Ansembourg a écrit le livre "cesser d'être gentil, soyez vrai"..(que je n'ai pas lu car cela ne m'inspire pas..évidemment ce livre a du succès...;-(  . moi j'écrirai peut être "cessez d'être heureux, soyez vrai ;-))"
On est heureux quand on fait ce qu'on aime et qu'on aime ce qu'on fait et quand, dans une certaine mesure, on a ce qu'on a toujours voulu... avant c'est de la dissociation..
Ah bon ce n'est pas ce qu'on dit d'habitude ?
Rien à foutre.. moi ce qui m'intéresse c'est ce qui marche vraiment et dans la durée, sans créer de désordres cliniques derrière (tous les psys ne sont pas toujours hélas bien inspirés, et mettent des plâtres sur des jambes de bois parfois, je le répète je sais...c'est peut être que le début de la répétition avec des développements ;-)
Pour finir une petite histoire, c'est ce que je viens de vous raconter je crois bien ;-))..
On peut lire dans les livres d'Arnaud Desjardin l'histoire suivante (de mémoire)... : à partir d'un certain moment, Arnaud a senti qu'il avait complètement passé un cap.. il acceptait les choses comme elles étaient, il se sentait très souvent très serein, rien à voir avec avant, un changement radical... il en a fait part à son mentor (Swami Prajnanpad) et pensait que celui ci lui ferait une sorte d'éloge sur son éveil ou quelque chose comme ça... ah ben non pas du tout (mdr !!) (normal l'éveil c'est une sorte de blague mais comme dirait Poonja je ne vais pas trop insister là dessus sinon on va avoir des ennuis ;-)).... Le Swami, il lui a dit "vous allez mieux parce que vous avez obtenu ce que vous vouliez"...
Sourire..
Sagesse sans doute !
Et vous qu'est ce que vous voulez ? vraiment ? je veux dire la petite voix, pas le mental...
Et est ce que vous allez bien ? vraiment ?
Vous irez bien quand vous commencerez à écouter votre petite voix...
"Dissociation mimics enlightenement..."
Ah oui, et pour finir, l'éveil, on peut dire aussi c'est quand l'inconscient devient de plus en plus conscient.. mais c'est pas dire qu'on est heureux quand on n'a pas encore commencé de s'écouter au dedans de soi, et ainsi pas commencé de s'aimer..
Cette même amie* m'avait dit "tu commences tout juste à t'aimer toi-même"... oui c'était vrai, mais communiqué de façon très maladroite..
With love..

Je suis heureux d'être triste

Une petite histoire personnelle..
Il y a quelques semaines j'étais invité à une fête entre amis. J'étais dans un état pitoyable, mal dormis depuis plusieurs nuits, et beaucoup de chagrin, le tout suite à une rupture amoureuse.
Mais je suis allé à cette fête quand même, car cela ne me dérange plus d'être comme je suis.
Au cours du repas, je suis allé plusieurs fois me reposer dans le fauteuil, car j'étais crevé...ça aussi cela ne me dérange pas, je n'ai pas d'image à défendre d'être évolué ou quoi que ce soit... cela ne veut pas dire que je ne m'aime pas d'ailleurs, j'aime par exemple mon intégrité, même si cela me sert surtout à m'attirer des ennuis à court terme ici..
A un moment j'ai entendu un de mes amis (sans rancune) dire aux autres: "c'est incroyable qu'il en soit encore là, après tout le travail qu'il a fait".... Hey buddy that's hurt ! sans rancune..
Mais oui, grand dieu merci, si j'ai une rupture amoureuse, je vais m'autoriser à aller mal, et pendant tout le temps que j'en sentirai le besoin, na !
Une autre amie m'a expliqué que c'était une très bonne nouvelle pour moi cette rupture et que de toute façon cette amoureuse avait visiblement une mauvaise influence sur moi et que je devais vite retourner dans ma lumière.. j'adore les personnes qui savent penser à ma place.. c'est bien je rentre de la fête en sachant d'une part que je ne suis pas très évolué et en plus que je fais des mauvais choix de relation ;-))
La dissociation imite l'éveil, vous vous rappelez ?
Alors je vous traduis un passage écrit par un ex-psychothérapeute (il a maintenant pour l'instant choisi de faire plutôt de la musique!), contact sur internet dont j'apprécie les travaux, David Mackler, livre co-écrit avec Frederick Timm "From Trauma to Enlightenment"
"La route vers le paradis passe par l'enfer.
Guérir est dur, et parfois infernal. Cela ne semble pas intuitif que la voie vers la grande paix et gloire nous amène à travers les tourments du doute personnel, mais il est impossible de guérir les traumas sans ressentir la douleur qu'ils nous ont infligés. Ceux qui pensent que l'on peut sauter sans douleur de la dissociation vers l'éveil ne comprennent pas que guérir passe par la souffrance, la dépression, et le deuil. Celui qui n'est pas guérit juge de façon erronée la personne souffrante comme inférieure, mais la personne guérie, en contact avec sa vérité profonde et son honnêteté, sait mieux ce qu'il en est."
Alors peut être un jour je pourrai dire à quelqu'un que j'aime, sans douleur, "tu es libre, reprend ta liberté, et laisse moi là, ce n'est pas un soucis"... oui peut être, mais ce sera pour de vrai et profond..aujourd'hui ce n'est pas si simple et je ne vais pas encore en plus me mettre une pression pour être à un niveau (que personne n'a peut être jamais vraiment eu d'ailleurs, sauf les dissociés, et me dissocier je sais faire moi aussi ! mais mon corps que va-t-il me ressortir comme mal-à-die dans quelques temps alors ? et le sens de ma vie va-t-il alors fleurir ?...)..
J'espère avoir encore le droit de pleurer et de rire.. en tout cas ce droit je me le donne, parce que c'est ce que je suis au plus profond de moi.
Bouddha de soleil, bouddha de lune..
Avec amour..

The Truth About Spirituality - Daniel Mackler

Bien senti cet article... ou comment rester authentique malgré la spiritualité (lol) ou les thérapeutes

"The Truth About Spirituality

A spiritual person is connected with his spirit. To do this fully he must have access to his deepest psyche, and thus have resolved his most ancient psychic traumas. To get there he will have passed through hell, and thus will know how to help others get out of there too. If he has not resolved his traumas, however, they will block his conscious connection with his spirit, and will stunt his burgeoning spirituality.

Only the fully emotionally evolved are pure and honestly spiritual; the rest are partially false, which we all are until we become fully enlightened. The world is full of pseudo-spiritual leaders, both religious and medical. They are false because they live unconsciously. They only know themselves partially. They are not deeply connected with their most profound truths. They are in denial of the rage seething in their depths, and the sorrow beneath that. But what makes them the most dangerous – primarily to those over whom they wield power – is that they can’t even admit it. Although they live a masquerade, they are so split-off that they often truly do feel happy, free, joyous, and at peace. Thus others run to follow their lead. But they only lead down blind alleys, into more denial and more untruth. They are like poison to the seeker – and they present their poison with open arms.

The greatest gift of life is for a person to know himself fully. A truly spiritual person – the ideal of humanity – knows his deepest emotional truths and has full connection with his whole range of feelings, including his joy and vivacity for living as well as his pain, fear, sorrow, and even anger. He embraces it all, light and shadow, and thus his spirituality has weight and depth. His positivity is no hologram or floating cloud. He holds truth in his hands, and his eyes see."

Hypnotherapy is Disrespectful - Daniel Mackler

Un petit article du thérapeute Daniel Mackler (dont l'approche m'intéresse beaucoup) sur l'hypnose. L'article à au moins le mérite d'exposer franchement un point de vue original.

Cela pousse à se poser vraiment la question : "si je ne vais pas bien, mais pourquoi, vraiment pourquoi... qu'est ce que mon Âme voudrait faire sur terre que je ne m'autorise pas à faire, est ce que je censure mon Âme ? Qu'est ce que j'ai vraiment envie de faire, de dire, d'être, avec qui j'ai envie de vivre, qui j'ai envie d'aimer, moi, vraiment moi, pas ce que la société, mes parents, mon psy, mon medium m'ont dit".. 

C'est quoi le problème ? 

Why Hypnotherapy is Disrespectful

Hypnotherapy demands passivity on the part of patients. Patients go into the hypnotherapist’s office, sit or lie down, and become unconscious, which is the requirement for entering a hypnotic state, i.e. a trance. And then they don’t consciously do anything. Instead the therapist does the “work,” meaning, he probes around inside their psyche, decides what’s wrong, and then proceeds to fix it…supposedly.

But from a deeper perspective he fixes only symptoms – that is, shifts them around, cuts them out, or buries them. This does a patient a terrible disservice, because it fails to hear the anguished message his soul has bottled in the symptom. Take away his symptom before you understand its message and you block the channel to his soul – and only guarantee that his soul will find another way to express itself. And this new way will likely be more intractable and destructive.

Hypnotherapy (and other manipulative forms of therapy) allows patients no deeply active role in healing themselves. It recasts them in the role of the dependent child who hopes the authoritative parent – the hypnotherapist – will heal him. This is impossible. But not in the mind of the hypnotherapist. In his ignorance and arrogance – or gently put, his denial – he welcomes this dynamic. If he didn’t he would have gone into a more patient-respecting branch of the healing profession. But first he would have healed himself.

True therapists do not heal patients. They catalyze healing. Patients ultimately have to do the true healing work themselves. Patients must consciously identify their fears, trace them to their traumas dating back to childhood, feel the terrors and horrors surrounding them – and the ugliness of their externalized manifestations – and have the strength and willingness to move forward through them anyhow. Patients provide the engine, the gasoline, and the driving, and the therapist, an expert of the inner terrain, just helps to read the map. And when the road gets rough and rocky, which it invariably does, there’s nothing like a good map reader.

People who want to be hypnotized for the purpose of growth are trying to avoid their feelings – and their deeper truth. Therapists who oblige them in this degree of self-deception are trying to do the same.

La dissociation (suite)

J'ai déjà parlé de la dissociation: http://advaita22.blogspot.com/2011/12/un-article-en-anglais-de-daniel-mackler.html
Je continue un peu car c'est important, une erreur à ne pas commettre car cela conduit à une impasse, une fausse-bonne idée..
Une personne dissociée n'est plus en contact avec son vrai-moi (encore moins avec son centre sacré). Suite à un/des traumas, pour se défendre, elle vit dans le déni, le déni de ses blessures "il ne faut pas trop s'écouter".
Une telle personne peut être très convaincante, séduisante, et dynamique.. mais elle porte un masque dans lequel elle investit beaucoup d'énergie pour le maintenir.. et si par malheur elle rencontre quelque chose qui met en danger son masque...elle explose..
La guérison, des traumas de chacun et de la planète, vers laquelle on ira, va passer par le fait de reprendre contact avec son vrai-moi, pour aller vers cette partie de nous qui va toujours bien. Cela passe par une écoute tendre, un contact intime avec son émotionnel et son mental, car l'être est un vécu, comment vivre l'Etre si l'on s'en est coupé et que l'on alimente un faux moi..
La personne dissociée semble aller bien, c'est ce qu'elle va vous dire, mais si vous êtes sensible vous allez sentir que c'est faux, et une personne dissociée à des tensions dans son corps.. et souvent fuit sa souffrance dans des dérivatifs (travail, alcool,etc.).
Je vois malheureusement que certains thérapeutes et techniques orientent dans une direction étrange (déni, trop de pensée positive tout de suite alors que rien n'est contacté)..ceci provoque un faux sentiment de libération rapide, alors que l'intégration de la Paix en nous est souvent longue, processus avec des allers/retours, et qui passe par une profonde écoute de ses parties vulnérables... comment être à l'écoute de l'autre, en amour de l'autre si on ne l'est pas avec soi...ensuite c'est idem, vous voudrez appliquer les mêmes méthodes violentes à l'autre...alors certes, cela signifie que par moment vous vous sentirez bien mal si vous vous écoutez vraiment, mais je préfère une personne en contact avec son mal-être, qu'une personne dans le déni, elle est beaucoup plus proche de la sortie du tunnel et de l'amour, car déjà elle commence à s'écouter elle-même, à s'aimer et se respecter..
Comme disait Krishnamurti, "vivre c'est être vulnérable, se renfermer c'est mourir".. une personne en quête de vérité peut avoir des grandes souffrances, mais elle s'écoute, et s'aura s'envoyer l'amour pour se guérir et pardonner.. une personne dissociée refoule, croit avoir guérit et pardonné, alors qu'elle n'est même pas consciente du mal qui lui a été fait.
Je rajoute que Dilgo Khientsé, grand maître tibétain, a été abattu lorsqu'il a appris le décès de sa fille...ce n'est plus tard que le 16ième Karmapa, qui avait un don de medium, qui l'a consolé, en le mettant en contact avec sa fille.. une spiritualité, une thérapie réussie ne consiste pas à aller toujours bien (quel ego, quelle prétention, quelle tension on se met alors), mais à être le plus souvent en contact avec son Centre de Paix..
Lorsqu'on s'autorise enfin à aller mal, comment se sent-on ? déjà beaucoup mieux..c'est le refus de la souffrance qui va lui donner tout son poids... et c'est le refus de laisser la vie suivre son cours et de lui faire confiance qui génère la souffrance initiale, nous vivons dans un double refus.. notre moi est une arrogance que nous payons cher..
Il ne s'agit pas bien sûr de devenir chamallow, et de se complaindre dans la douleur...quelques personnes sont arrivées à une sérénité vraie et profonde, qui se ressent... cela passe par un contact intime avec son mental et son émotionnel... alors petit à petit quelque chose de plus Grand et plus Doux vient englober tout ça, quand on fait confiance... la colère s'efface pour laisser place à l'amour profond, qui est unité retrouvée.
Ces personnes n'ont pas besoin de vous dire qu'elles vont bien; vous le sentez car cela rayonne..
Je suis en contact avec Daniel, si vous avez des questions..
Comme je l'ai dit il y aussi Michael Brown qui travaille dans une optique intéressante.

La Dissociation ressemble à l'Eveil

Un article en anglais de Daniel Mackler sur la dissociation (le fait de ne pas être en contact avec ses émotions, ses traumas, de se blinder) et la ressemblance (fausse) avec l'éveil.
Un danger qui nous guette tous.. enfin surtout si votre structure de défense est une structure rigide ou schizoïde.. si par exemple vous tournez en structure orale, il y a très peu de chance d'être dissocié, au contraire vous êtes branché tout le temps sur votre manque (sans pouvoir le résoudre par votre recherche extérieure car vous êtes un tonneau percé, et on peut mettre tout l'amour du monde, cela va continuer à fuir, mais ce n'est pas la question du jour).

"Dissociation Mimics Enlightenment"

Dissociation (being split-off from one’s deepest truth) mimics enlightenment – but it isn’t enlightenment. People who are dissociated live in great peace. But this is only because they have blocked their negative feelings. The enlightened person resolves his negatives feelings, and thus his peace is not false.

People who are dissociated do not suffer. But this is only because they have abandoned their healing process and numbed their pain. Enlightenment grows from the fertilized soil of suffering.

People who are dissociated call themselves enlightened. But this is only because they have they have no conception of what enlightenment is. Enlightenment is the polar opposite of dissociation.

People who are dissociated are not easily emotionally ruffled. But this is only because there lies a thick wall buffering their hidden, vulnerable self from the sharp and often honest edges of the world. The enlightened are much less protected, but have such a deep core of self-love that they can defend themselves gently.

People who are dissociated feel they have mastered forgiveness. But this is only because they completely deny the harm done to them – and the damage remaining. The enlightened forgive spontaneously and without effort because they have fully embraced their damaged parts and grieved every honest ounce of their misery.

People who are dissociated are extremely self-confident. But this is only because their self-deceptive armor is impenetrable to self-reflection. The self-confidence of enlightenment is fed by the universal spring of life.

People who are dissociated gravitate naturally toward leadership roles. But this is only because they are experts at leading themselves away from their heart’s true course. The enlightened person leads right to the heart of the matter.

People who are dissociated have gone through hell to get to where they’re at. But they fail to realize that they’re still stuck right in hell. Enlightenment is the freedom of emotional integration.

People who are dissociated feel they have found their true self. But this is only because they equate their true self with no self at all – or at best a false self or ego based on a distorted sense of consciousness. Enlightenment is the true self linked with the conscious mind.

People who are dissociated consider themselves paragons of spirituality. But this is only because their spirits are so buried behind walls of denial that they have no conception of what spirit is. Enlightenment is the passionate spirit of the child held by the consciousness of the adult.

People who are dissociated are quite motivated, sophisticated, and convincing. But this is only because they perennially risk returning to suffering if they do not convince everyone of their lie. Enlightenment brings a motivation to spread the truth that is everyone’s birthright.

People who are dissociated act decisively. But this is only because they cannot see or question their unconscious motivation. The enlightened person is also decisive, but only because he has no unconscious, because in his healing process it, like a now-useless appendage, has dissolved.

Dissociation is contrary to enlightenment.

Behind dissociation lies unresolved trauma, and only once trauma is resolved can the light of consciousness enter the core of our being."